Вам, как и мне, назначили статины? Вы почесали затылок, почитали аннотацию и… решили «загуглить». А там — как в сказке... 🤔🤔🤔
Открываешь роскошный блог с идеальной тарелкой и безупречным маникюром, а там тебе с умным видом вещают: «Статины — это яд фармацевтической мафии. Они гробят печень, мышцы и вашу жизненную силу. Спасение — в моей программе детокса, вот в этом чудо-порошке за 5000 рублей и, конечно, в авокадо». Далее все по накатанной😂
И знаете что? После таких перлов у меня в голове начинает звучать не мелодия для медитации, а сирена скорой помощи.
Давайте начистоту. Я не профессор. Но я человек, который предпочитает слушать не того, у кого лучше свет в кадре, а того, у кого есть диплом врача, опыт работы с реальными больными и, что ключевое, отвечает за свои слова по закону.
Парадокс «превентивной медицины» без последствий
Меня всегда умиляет этот термин — «превентивная медицина» из уст человека без медицинского образования. Это как «превентивное пилотирование» у того, кто видел самолет только в окно.
Вся их «превенция» заканчивается там, где начинаются реальные проблемы. Я что-то не видела отделений неотложной помощи при блогах нутрициологов. Инфаркт случился — «ой, вы, наверное, не так детоксицировались». Инсульт? «Надо было больше куркумы». А разгребать-то последствия едут в государственную «скорую», к реальным врачам, которые потом сутками пытаются спасти того, кто поверил в волшебный порошок вместо липидного средства.
Магия чистки сосудов и другие сказки
Мой любимый перл — «почистить сосуды». Дорогие мои, наша кровеносная система — закрытая. Это вам не трубы в ванной, куда можно залить «Крот». Никакой порошок, никакая кетодиета (которую они суют всем подряд, как панацею) не «вымоют» атеросклеротическую бляшку.
Её можно стабилизировать, сделать менее опасной и стабильной, чтобы она не треснула и не вызвала катастрофу. И да, для этого и созданы статины. Они — как бригада ремонтников, которая укрепляет аварийную стену в вашем доме, а не как шаман, танцующий вокруг него с бубном.
А знаете, что реально «чистит» и укрепляет? Часовая прогулка, которая приводит в порядок нашу многострадальную печень. Регулярные тренировки. Средиземноморская диета — прекрасно! Она — ваша верная союзница, которая идет рука об руку со статинами, а не та, что выпихивает их за дверь.
Бады — компаньоны, а не конкуренты. Возможно, как хорошее дополнения. Хоть и не имеют доказательной базы. Это как витамины, как поддержка.
Они не лечат атеросклероз, угрожающий вашей жизни. Представьте, что у вас серьезная инфекция, а вам вместо антибиотика предлагают имбирный чай «для иммунитета». Абсурд? То-то же.
За красивыми словами о «натуральности» и «заговоре фармацевтов» очень часто стоит простая и циничная коммерция. «Купи мой курс», «закажи мой суперфуд», «пройди мой вебинар». Их прибыль строится на вашем недоверии к официальной медицине и страхе перед «химией». Ну, «комон» солнышки вам они за бесплатно ничего не дают! Обычная пирамида!
Коммерция она у всех. Прибыль фармацевтической компании, выпускающей статины, строится на десятилетиях масштабных исследований, доказавших: польза для групп риска несоизмеримо выше возможных рисков. Риски, к слову, есть у всего. Даже у того же авокадо, если вы им объедитесь, или у йоги, если вы без подготовки встанете на голову.
Итог от человека с бляшками в сосудах (то есть, меня) Милые мои, если вам назначили статины, значит, для этого могут быть веские, объективные причины. Не раз писала вам для, чего назначают и по каким причинам. Риск сердечно-сосудистой катастрофы без них — не страшилка, а статистика, написанная жизнями.
Не позволяйте мракобесию в красивой обложке залезать вам в голову. Доверяйте тому, кто лечит, а не тому, кто продает. Обсуждайте с кардиологом и диетологом (сертифицированным!) возможные побочные эффекты статинов, корректируйте дозу, подбирайте терапию. Добавляйте бады, если врач не против. Ходите, плавайте, ешьте овощи.
Но пожалуйста, делайте это ВМЕСТЕ со статинами. А не ВМЕСТО. Кстати пишу я о псевдонутрициологах, которых учат несколько курсов, не имеющие медицинского образования. Зачастую они продают вам воздух. Вашими сосудами должен заниматься врач кардиолог!
НЕ РЕКОМЕНДОВАТЬ МНЕ ЛЕЧЕНИЕ, ЧЬИ ТО БЛОГИ И ВСЯКОГО РОДА ПРОГРАММЫ. МНЕ ЭТО НЕ ИНТЕРЕСНО. Спасибо за понимание❤️