ПСИХОСОМАТИКА. Симптом : Головная боль
Сегодня обсудим очень популярную тему «головную боль»
ПСИХОСОМАТИКА ГОЛОВНОЙ БОЛИ
Реакция на конфликт или эмоциональную травму. Особенно часто это проявляется, когда человек испытывает некое волнение или напряжение. Обида, гнев и враждебность также могут стать одной из причин боли в висках.
Головная боль, а иногда мигрень, может быть ответом на множество самых разных заболеваний в организме (гаймориты, синуситы, повышенное и пониженное давление, простуда и т.д.), в том числе, может иметь и психосоматическую природу.
Часто головная боль возникает в ответ на:
-Внутреннее напряжение, обусловленное трудностью принятия решения и осуществление выбора;
-Выход из конфликта;
-Страх перед выполнением чрезмерно сложной задачи, или выполнением действия вопреки желанию.
Подобные трудности принято называть «внутренним конфликтом», и в этом случае головная боль указывает на перегрузку психики, как будто мозг просит «не думай» или «ОТКЛЮЧИСЬ».
Также головная боль может сигнализировать о сильных эмоциях или переживаниях, которым не дали выхода.
Это может быть тревога, паника, агрессия, ужас, предчувствие опасности, чувство унижения, беспомощности, обиды и т.д.
Также возможные причины:
-попытка избежать чего-то неприятного для Вас;
- конфликт внутренних частей, внутренний спор, когда какая-то часть хочет, а другая не хочет;
-самокопание и низкая самооценка;
-страхи и фобии.
Можно порисовать НейроГрафику на темы:
- головная боль (брать как симптом и напрямую работать с ним, актуализирую тему напрямую, Вы сможете увидеть с чем конкретно она у вас связана)
- я свободна
- я отпускаю внутреннее напряжение и позволяю себе действовать, как я хочу
- я легко принимаю решения
- мне можно выбирать
- я отпускаю конфликт
- страхи
- я справлюсь
- я выбираю делать то, что я хочу
- свобода выбора
- внутренний конфликт ( опять же работа напрямую с симптомом и возможность раскрыть для себя про , что это для Вас, о чем тело пытается Вам сказать? )
- я отпускаю все мысли
-я легко выражаю эмоции
#психосоматика #психосоматикаразбор #психология #нейрографика