Многие мечтают о популярности, представляя её как сияющий путь к счастью и успеху. Но так ли это на самом деле? За кулисами всеобщего внимания часто скрывается другая реальность, о которой не принято говорить вслух. Эта статья для тех, кто стремится к известности, для начинающих блогеров, экспертов и всех, кто выходит в медийное пространство. Давайте знакомиться: меня зовут Александр Бацких, я ментор. Сегодня я хочу честно рассказать о том, с чем столкнулся сам, когда начал получать внимание аудитории.
Я не был «звездой» уровня федеральных СМИ, но в своей нише в теме менторства и личного развития, мне удавалось набирать до 170 000 просмотров в локальных пабликах при высокой активности аудитории.
Поэтому всё, о чём пишу, знаю не из теорий, а из личного опыта. И первый вопрос, который стоит задать: а что же забирает эта популярность? Что становится платой за внимание?
Прежде всего, популярность забирает ваше спокойствие. Если вы выбираете путь предпринимателя, блогера, ремесленника или любого человека, работающего на себя, будьте готовы: уровень тревоги, неопределённости и риска выгорания вырастет в разы. Постоянное внимание лишь подливает масла в этот огонь.
Во-вторых, это испытание для нервной системы. Вы гораздо чаще будете сталкиваться с резкой критикой, скрытой агрессией и откровенным хейтом. Вам придётся научиться фильтровать обратную связь, отделяя конструктивное мнение от деструктивного, что само по себе - эмоционально затратный труд. Без этого навыка путь ведёт к хроническому стрессу, кризисам и выгоранию.
Третий пункт - ответственность и взросление. Если о вас никто не знает, ошибка может остаться незамеченной. Но когда у вас есть аудитория, даже небольшая оплошность, неверно подобранное слово или неоднозначная формулировка могут быть раздуты до невероятных масштабов. Вас будут читать «между строк», приписывать несуществующие мотивы, вырывать слова из контекста. Спрос с публичного человека всегда выше - нужно быть избирательнее и осознаннее в каждом высказывании.
Вы почти наверняка столкнётесь с попытками травли, дискредитации и обесценивания. Часть критики будет не просто неконструктивной - она будет не иметь к вам и вашей работе никакого отношения. Мотивы таких людей тема для отдельного разговора, но факт остаётся фактом: это часть ландшафта.
На вас будут вешать чужие ожидания и проекции. Кто-то будет видеть в вас спасителя, кто-то - шарлатана, кто-то припишет вам мнения, которых вы не высказывали. Это перестаёт быть вашей проблемой только тогда, когда вы к этому готовы. Но поначалу это может серьёзно ранить.
И последнее в этом списке, но не по значению - осуждение. Если нет прочной внутренней опоры и здоровой самооценки, любой жёсткий комментарий может выбить из колеи, заставить сомневаться в себе и своём пути. Заниматься публичной деятельностью со слабыми личными границами - это постоянно ходить с открытой кровоточащей раной.
Это лишь часть той цены, которую можно заплатить. Часто именно эти факторы приводят людей к эмоциональному истощению, кризисам и депрессии. Корень проблемы обычно не в самой популярности, а в отсутствии внутреннего стержня, в нерешённых вопросах самоценности и границ. Поэтому работа должна начинаться не со следствия, а с причины.
Приведу простую аналогию: если в вас бросают камни слов, и они впиваются, оставляя синяки, - это сигнал о том, что ваша защита слаба. Но когда у вас есть внутренняя уверенность, те же слова отскакивают, как от монолитной скалы. Вы не примеряете на себя каждое чужое мнение, а анализируете ситуацию с холодной головой.
У всего есть своя цена. Главное не бояться платить за то, что вы действительно выбрали. С моей точки зрения, куда дороже может обойтись цена непроявленности - когда вы остаётесь в тени из страха перед трудностями. Все эти сложности преодолимы, если подходить к ним системно и профессионально.
Если вы чувствуете, что уже на пути к выгоранию, что руки опускаются, а энергия на нуле, сделайте первый шаг: напишите мне в личные сообщения слово «ВЫГОРАНИЕ». Мы вместе составим ваш маршрут и вектор движения, исходя из вашей конкретной ситуации.
Ко мне часто обращаются люди в состоянии глубокого кризиса. Например, один клиент пришёл с полной апатией, прокрастинацией и потерей интереса ко всему, кроме бесцельного скроллинга соцсетей. Уже через неделю совместной работы у него появился энтузиазм, энергия для бизнес-проектов и радость от действий.
Но важно понимать: я не даю волшебные результаты. Такой прорыв нужно закреплять, стабилизировать и поддерживать. Если вы ищете лёгких путей и мгновенных результатов без усилий — вам не ко мне. Если же вы осознаёте, что за всё в жизни нужно платить действием, терпением и работой над собой - добро пожаловать.
Всё, что нужно сделать, это написать «ВЫГОРАНИЕ» в личные сообщения. И мы начнём.