Осторожно: обморожение! Важное предупреждение от врача

В такие морозы особенно важно помнить о безопасности — риск обморожения возрастает в разы.

Мы обратились за комментарием к Марине Егоровой, заведующей детским отделением Лаишевской ЦРБ, чтобы узнать, как защитить себя и детей от опасного переохлаждения.

«Обморожение — это не просто дискомфорт, а серьёзная травма тканей, — предупреждает Марина Егорова. — Особенно уязвимы дети: они могут не сразу заметить первые признаки, а их организм хуже справляется с переохлаждением. Самые частые „жертвы“ мороза — пальцы рук и ног, уши, нос и щёки».

Советы от Марины Валерьевны

Как распознать обморожение? Первые тревожные сигналы: кожа становится бледной или мраморной; появляется ощущение покалывания, жжения или онемения; при согревании — покраснение и отёк.

Что делать, если подозреваете обморожение?

• Немедленно перейдите в тёплое помещение.
• Снимите промёрзшую одежду и обувь.
• Наложите теплоизолирующую повязку (вата + марля + полиэтилен).
• Выпейте тёплого чая (но не кофе и не алкоголь!).
• Обязательно обратитесь к врачу — даже если симптомы кажутся лёгкими.

Чего категорически нельзя делать:

• растирать кожу снегом или тканью;
• резко согревать поражённые участки (горячая вода, батарея);
• смазывать обмороженные зоны жирами или спиртом.

Профилактика — лучший способ защиты:

• одевайтесь по погоде: многослойность + непромокаемая обувь;
• не выходите на мороз с влажными волосами или руками;
• регулярно делайте перерывы в тёплых помещениях;
• следите, чтобы дети не играли на улице слишком долго.

«Не игнорируйте первые признаки! — подчёркивает Марина Егорова. — Даже лёгкое обморожение может привести к осложнениям, если не принять меры вовремя».

Если вы заметили симптомы обморожения — не откладывайте визит к врачу. Здоровье дороже любых дел!