Когда: — в контакте появляется напряжение, сомнение, желание спрятаться или, наоборот, доказать — становится важно, как на тебя смотрят, что о тебе думают — ты чувствуешь себя «не на своём месте», но не понимаешь — где оно и какое Я приглашаю тебя в онлайн-психотерапевтическую группу «своё место». Это не тренинг и не обучение навыкам. И не про «стать лучше». Это пространство, где: через контакт с другими ты начинаешь видеть себя такой, какая ты есть на самом деле. В ЧЁМ СУТЬ ГРУППЫ Ценность этой группы — не в упражнениях самих по себе, а в том, что происходит между участниками. В том: — какое место ты занимаешь в группе — как ты входишь в контакт — чего ты боишься показать — как ты реагируешь на близость, внимание, критику, тишину — что с тобой происходит, когда рядом другие люди Именно здесь становятся видны: — привычные стратегии (подстраиваться, исчезать, быть полезной, контролировать, защищаться) — внутренние конфликты — ложные представления о себе — способы, которыми ты вли
Понять, «кто я» по-настоящему возможно только рядом с другими людьми
24 января24 янв
2 мин