С чем ассоциируется зима?
К сожалению, для многих с простудами. Вирусы и холода тут не главные…
Зима один из основных сезонов детоксикации организма, и по большому счёту, это естественное состояние, когда мы можем просто помочь своему организму в этом. А не глушить, как многие любят естественные процессы жаропонижающими, антибиотиками и пр.
Самое время подумать о детоксикации, если вы обнаружили у себя такие симптомы:
1. Снижение иммунитета. Ни один «холодно-мокрый сезон» не обходится без простуды и ОРВИ — механизмы сопротивляемости организма явно не справляются с возложенными на них задачами
2. Общее недомогание. Постоянная усталость, быстрая утомляемость, подавленность. Любая работа кажется непосильной и неподъемной, а любимые дела больше не приносят радости и удовлетворения. Повышается раздражительность. Встать с кровати утром — как взойти на эшафот. Все это сопровождается головной болью, ломотой в суставах, мышечными судорогами
3. Изменения в гормональном фоне. Каждая женщина, пережившая прекрасное состояние беременности, знает как это, когда «шалят гормоны», и без труда опознает симптомы — изменение запаха тела, потливость, колебания веса вне зависимости от изменения рациона
4. Проблемы с внешностью. Волосы теряют блеск, секутся, ногти расслаиваются, ухудшается состояние кожи — она шелушится, появляются угревые образования
5. Проблемы с обменом веществ и пищеварением. Становится привычным чувство тяжести в животе, появляется лишний вес
Какие же токсины накопил наш организм? От чего он стремиться избавиться?
Основной источник токсинов — окружающая среда. Яды проникают в наш организм с пищей, водой, из воздуха и через кожные покровы.
Источником токсинов также могут быть кишечные паразиты — гельминты, аскариды и им подобные. Отравляют нас своими ядами болезнетворные бактерии и вирусы. По сути, инфекционное заболевание — это не что иное, как отравление организма продуктами жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
Какие органы участвуют в процессах детоксикации организма?
Печень? Почки? Кишечник? Кожа? Лёгкие?
Они родимые!
В норме здоровый организм избавляется от накопившихся токсинов самостоятельно. Естественная детоксикация — одна из основных функций печени и почек. «Отходы» выносятся из клеток кровью, которая, в свою очередь, фильтруется печенью. Вредный «инфильтрат» покидает тело вместе с мочой, потом и дыханием.
Каковы ваши способы детоксикации?
Когда вы к ним прибегаете?
У меня есть своя универсальная базовая программа поддержки организма, о ней уже говорили ранее здесь - https://t.me/richwin_go/5652
#токсины #детоксикация #детокс
