У нас сегодня ответ на вопрос. И он попадает многим прямо в сердце, да я и сама через эту проблему прошла. И знаете что? Это одна из самых сложных работ над гардеробом — работа с памятью, а не со стилем.
Вот моя личная философия и конкретные шаги, которые я выстрадала на собственном опыте.
Но сначала главное: почему это так трудно?
Мы думаем, что держимся за кожу, трикотаж и шерсть. На самом деле мы держимся за себя прежнюю. За ту, которая купила это платье в Париже 15 лет назад и чувствовала себя королевой. За ту, которая носила этот свитер на первом свидании с мужем. За тот образ себя — более стройный, более беззаботный, более романтичный. Выбрасывая вещь, нам кажется что мы стираем часть своей биографии. Рушим связи с дорогими людьми. Для многих это болезненно и страшно. Рука действительно не поднимается. И она не должна подниматься резко и бездумно.
Я не предлагаю этим постом устроить резню в шкафу. Предлагаю ритуал перехода. Спокойный, уважительный и осознанный.
Хотя я лично более склонна к резне. Ну, такой характер. Для меня выкидывание вещей практически равно движению по жизни. А выкидываю я масштабно. Прям квартирами. Периодически мне надоедают квартиры в которых я живу, и я продаю, и покупаю новую. Это моя 9 квартира в Москве. И каждый раз я расхламляюсь максимально основательно и начинаю жить с чистого листа. Выкидываю мебель и вещи.
Переезд это способ не только переосмыслить пространство, но и то, что вы готовы с собой вести в будущее. Какой вы готовы себя увидеть на новом месте. Будете ли вы наживать новое или вы потащите за собой груз эмоций. Скажу честно, для меня вещь это больше про эмоции. Эмоции пережила, а значит хранить вещь, если она не функциональна, я не стану.
В 2014 году я развелась. Кольца обручальные остались у мужа. Платье, в котором я выходила замуж, я продала на Авито. Большую часть украшений я сдала в ломбард. Не потому что было надо, а потому что я хотела освободиться от всего того, что я не хочу брать в новую жизнь. Я не хочу носить вещи, подаренные после ссор, не хочу оставлять их как воспоминание, и уж тем более передавать ребенку как память о каком-то чужом для нее дяде. Я хочу носить новое в любви.
Из нашей шикарно обустроенной квартиры я вышла с корзинкой, в которой была кошка, и спортивной сумкой с вещами на первое время. Потом ещё забрала несколько коробок из личного гардероба, большую часть которого я отпустила в свободное плавание (раздала, подарила, продала). Все. Я не брала любимую в том браке посуду, не брала вещи намерено. Я начала новую жизнь. Ровно поэтому о предыдущей я ничего не вспоминаю - я ее отпустила в добрый путь. Я приняла решение, что хочу все по другому. И так и живу. И далее так во всем.
Я не храню детские вещи из которых Илина выросла. Я смотрю на ребенка сейчас, на ее потребности и желания в моменте.
Я не храню те вещи, которые не ношу. Я живу сегодняшним днём и надеждой на будущее. Что там придет что-то новое и под него будет место.
Я буквально перед этим постом заглянула в гардеробную и нашла там самый минимум. Шарфик купленный в Нью-Йорке в 2012 году. Я его ношу - он очень мне идёт. Стоил 5$. Если что я там купила много, ничего уже нет, включая много брендовой одежды. Прижился шарфик))). Кулон и кольцо FreyWille, купленный в Риме перед разводом, у него название Бесконечная любовь, я его надела после того как сняла обручальное, чтобы было не пусто на пальце - ношу до сих пор, на другом пальце. Пуховик, купленный после родов Юникло - как новый и я еще его ношу, он черный. В чехле висит дизайнерская шуба, платье и ботильоны, в которых я выходила второй раз замуж. Это скорее как оберег брака. Кстати, я второй раз выходила вся в зелёном))). Когда-нибудь соберёмся повенчаться, тогда белое надену.
Лежит советское бриллиантовое кольцо от отца - единственное, оставшееся мне от него - красивая повседневная вещь, которую можно носить, кольцо и серьги бабушки - чистый недорогой применимый винтаж. Все. Остальное все только то, что я ношу. Никакой посуды лишней, которой я не пользуюсь, никакой ерунды из серии похудею, мода изменится и пойдет на новый виток, ещё что-то из серии пригодится. Я моментально расстаюсь со всеми вещами. Иногда даже потому что надоели. Даже хорошими - например, избавилась от 4 павловопасадских платков - да, просто надоели.
Мне не нужен визуальный шум и стресс. А стресс бывает хорошо застревает в вещах. Я один раз надела свое любимое черное платье на похороны двоюродного брата мужа. Он умер в 42 от лейкоза. И я потом на это платье не могла смотреть. Оно у меня вызывало чувство ужаса. Я его отдала на Авито бесплатно. Платье хорошее, забрали моментально. А мне стало легче что я его больше не вижу в шкафу. Для другого человека это вещь без воспоминаний, а для меня вещь-паника.
Я не считаю что стоит держаться за вещи. Если мы станем бедные или поменяем жизнь, то нам большую часть некуда будет носить и многое будет уже не нужно (обычные вещи стоят копейки - хранить, чтобы это продать, большая иллюзия), если станем богатыми - то тем более это станет мусором относительно новых возможностей. Вещи нужны чтобы жить здесь и сейчас, греть, дополнять образ. Вышел из образа, поменял возраст, расстался и берешь то, что нужно в моменте. Что-то реально нужное остаётся, а что-то не нужное уже не пригодится никогда. Да, это надо принять как часть реального мира. Правда, принятая, очень освобождает.
Например, мама моя правду и новизну очень тяжело принимает и со стороны это видится как огромная эмоциональная проблема. До сих пор в разговорах и обстановке живут ее родители, умершие 25 лет назад, тогда как новое поколение места в пространстве так и не получило, например, в трёхкомнатной квартире нет даже минимальной полочки с нехитрыми игрушками для единственной внучки, когда она приезжает в гости. За то помню какой был бой и обиды, когда через пять лет после смерти деда я выносила его костюмы из дома. Видимо от меня требовалось вечно хранить и уважать то, что никому уже не понадобится. Но через пять лет у меня все же кончилось терпение...
Хорошо ли это в масштабе жизни? Если в этом движение? Скорее, мне видится это сомнительным. Жить воспоминаниями тяжело и на здоровье сказывается не очень хорошо. Имеючи перед собой такой пример, мне ещё меньше хочется копить мусор времен. Что есть мусор - то, в чем мы застряли. Например, мама моя до сих пор мне припоминает моего отца. Они в разводе 40 лет. Я в разводе 11. Я развелась и переключилась. И наверно единственная из всех подруг вышла второй раз замуж и построила семью. Думается, потому что смогла все лишнее оставить не без помощи психологов, конечно. Не откинуть, а пережить. Сделать выводы и оставить как опыт. Тяжело, но смогла.
Поэтому у меня все новое, от чашки до квартиры, от собаки до ковра. Какое получилось создать заново, без сравнений, воспоминаний и соревнований. Оно мое и то какое мне нужно сейчас. А чтобы было легче по ходу процесса, я ещё и сама психологом стала. Все в прибыль: в будущем новый навык пригодится больше, чем старая вещь.
Как показывает жизнь - попытка построить на старых вещах и не прожитых эмоциях новое, часто превращает реальность и эту новую жизнь в ещё больший провал. Отрицание опыта - часто больше мешает, чем освобождает. Выкинуть не переработав - не равно забыть.
Итак, моя пошаговая стратегия расставания
Шаг 1. Не «разбор», а «встреча».
Я не начинаю с мыслей «что выкинуть». Я устраиваю себе день разговора с гардеробом. Беру чай, включаю хорошую музыку и примеряю каждую «старую» вещь. Не перед зеркалом впритык, а в полный рост. И задаю вопросы не вещи, а себе:
· «Кто я в этой вещи СЕГОДНЯ?» Не 10 лет назад, а сейчас. Чувствую ли я себя собой? Или я играю роль «прежней себя»?
· «Где я могу это надеть в МОЕЙ нынешней жизни?» Минутка абсолютной честности. Если это сапоги на каблуке, от которых болит нога, то ответ — «нигде». Это уже не обувь, а экспонат. Он заслуживает другого статуса.
· «Если бы я увидела эту вещь в магазине сейчас, купила бы я её? За полную цену?» Этот вопрос — убийца сантиментов. Он снимает розовые очки памяти и показывает голый факт.
Шаг 2. Категории, а не груды.
После такого разговора вещи сами раскладываются по полочкам в голове.
· Группа А: «В сердце и в строю». Качественные базовые вещи (те самые блузы, свитера), которые сидят идеально, сочетаются с твоим нынешним стилем и они реально носятся. Их оставляем без раздумий. Возраст здесь — почетный знак. Такая вещь — твой союзник.
· Группа Б: «Память в чистом виде». Сапоги с того самого отпуска, платье с выпускного. Вещи безупречные, но в жизнь не вписываются. С ними нужно прощаться красиво. Они заслуживают не помойки, а церемонии.
· Группа В: «Изношено и устарело». Вещи, которые просто потерлись, выцвели, потеряли форму. Их жалко, но они уже не несут ни красоты, ни памяти, только груз. Это первый кандидат на уход.
Шаг 3. Ритуалы прощания (для Группы Б — самых дорогих сердцу).
Вот что делала я и мои подруги:
· «Капсула времени». Выберите несколько самых символичных предметов. Аккуратно сложите, положите в вакуумный пакет и уберите на верхнюю полку. Не в ежедневный шкаф. Так получается, что мы не выкинули, а сохранили как артефакт. Пообещайте себе, что если через год не вспомните о нём — отнесёте дальше.
· Фотосессия на прощание. Наденьте сапоги с тем платьем. Сделайте шикарные фото в полный рост в хорошем свете. Распечатайте, вклейте в альбом. Теперь у вас есть память, которая не пылится в шкафу, а лежит в книге воспоминаний. Вещь после этого отпускается легче.
· Передача по наследству. Вдруг в окружении есть близкая подруга, сестра, племянница, которая будет в восторге от вашего винтажного кожаного жакета? Подарить и увидеть, как вещь обретает вторую жизнь — это лучшая терапия. Вы не теряете её, а передаёте эстафету. Это, кстати, мне сильно помогает. Радует когда вещь находит применение.
· Продажа как способ сказать «спасибо». Если вещь дорогая и в идеальном состоянии (те самые сапоги), можно выставить её на Авито. Найти ей нового вдумчивого хозяина, который будет искать именно такую модель. Полученные деньги пустить на символическую покупку нового — носочков, браслета, чего-то, что будет напоминать: «отпуская старое, я даю место новому».
Шаг 4. Что делать с оставшимися «рабочими лошадками» из прошлого?
Те самые блузы и свитера 15-летней выдержки. С ними — магия интеграции. Но это если вы склонны любить винтаж. Я, при всей антикварной составляющей своей работы, не готова носить на теле старые/старинные вещи/ткани. Они банально теряют свойства, усыхают, меняют форму и тактильность.
· Перезагрузка комбинаций. Попробовать надеть старую блузу не со старыми же джинсами, а с новой широкой юбкой или современными брюками. Она заиграет по-новому.
· Апгрейд у мастера. Отнести к хорошему портному и попросить: «Сделайте из этого длинного пальто укороченный бомбер». Или поменять пуговицы на свитере. Это вложение, но оно превращает «старое» в эксклюзивное «обновленное». Лично я так ни разу не делала. Мне лень.
· Честность о частоте. Если носишь вещь «раз в год», но этот раз — священный ритуал (например, любимый свитер на первые зимние прогулки), оставляем смело. Его ценность — в эмоции, а не в статистике носок. Да, у меня есть свитер с ёлкой - носится он будет каждый декабрь и думаю несколько лет.
Про боль (в прямом смысле) и сапоги
Сапоги — идеальный пример. Они выполнили свою функцию. Они дарили радость, когда ноги справлялись с каблуком. Сейчас их функция изменилась: они не для ходьбы, а для памяти. Значит, им место не в обувнице, а в «капсуле времени» или на фото в альбоме. Держать их «на всякий случай» — это обманывать себя и мучить здоровье. Благодарим их за службу и отпускаем с почестями. Я отдала более 50 пар отличной обуви на каблуках, когда порвала мениск. Буду ли я рисковать ради красивой обуви здоровьем - нет! Колено одно - обуви дофига сколько. Я куплю удобные кроссовки, балетки и челси. То, в чем я буду ходить и то, что идеально впишется в мой гардероб актуальных вещей.
И последнее, самое важное: Освобождая физическое пространство от вещей, которые уже не ваши, вы освобождаете эмоциональное пространство для себя нынешней. Вы даёте себе право меняться. Жить в своем возрасте и в своем реальном здоровье. Новые вещи, которые вы так редко и вдумчиво покупаете, должны соседствовать не с призраками прошлого, а с проверенными союзниками. Тогда в шкафу воцарится гармония.
И это не генеральная уборка, а самое интересное путешествие — на встречу с собой сегодняшней.
Заходя в шкаф/гардеробную, мы отправляем энергию либо в прошлое, либо в настоящее, либо в будущее. Если она в прошлом, значит сейчас ее недостаток. Если она только в настоящем - значит мы не планируем что-то купить и у нас лёгкая форма застоя. Разделяя энергию между настоящим и будущим, мы можем поменяться и стать тем, кем мечтаем.