Есть у нас в обществе одна страшная страшилка для взрослых девочек.
Звучит она так: "Будешь долго выбирать - останешься одна с сорока кошками".
Общество давит. Мама вздыхает в трубку: "Часики-то тикают, вон Ленка уже третьего родила". Подруги смотрят сочувственно, если вы приходите на вечеринку без пары.
В нашей культуре женщина без мужчины считается... бракованной. Неполноценной. Как будто она - это половинка ножниц, которая без второй половинки не имеет смысла.
И под этим давлением женщины совершают самую фатальную ошибку в своей жизни.
Они бегут в отношения не потому, что встретили Любовь. А потому, что бегут от страха одиночества. От тишины в пустой квартире.
В прошлой статье я давал вам портреты 5 типов мужчин-хищников, от которых надо бежать. И многие женщины попадают в лапы к этим хищникам именно потому, что боятся остаться одни. "Лучше такой, чем никакой" - это девиз, который сломал миллионы судеб.
Сегодня я хочу поговорить о том, почему Одиночество - это не диагноз. И почему без этапа качественного одиночества невозможно построить здоровые отношения.
Дыра в душе
Давайте честно. Что вы чувствуете, когда остаетесь одна в пятницу вечером?
Если это паника, тоска и желание срочно кому-то написать, просто чтобы "забить эфир" - у меня плохие новости.
У вас внутри пустота.
Многие женщины пытаются использовать мужчину как "пластырь".
"Мне грустно - он должен меня развеселить".
"Я не чувствую себя ценной - он должен меня хвалить".
"Я не знаю, чем заняться - он должен организовать досуг".
Вы пытаетесь заткнуть дыру в своей душе другим человеком.
Но мужчина - это не пробка для ванны. И не клоун. И не психотерапевт.
Здоровая любовь возможна только между двумя цельными личностями.
Представьте: 0,5 человека + 0,5 человека = 1. Это созависимость. Это костыли.
А должно быть: 1 + 1 = 2.
Закон Увеличения
В психологии есть жестокий, но справедливый закон: Отношения не меняют ваше базовое состояние, они его усиливают.
- Если вы были несчастны и невротичны одна - в паре вы станете несчастны и невротичны в квадрате. Появится ревность, страх потери, требования.
- Если вы были счастливы и спокойны одна - в паре вы станете еще счастливее.
Мужчина не может сделать вас счастливой, если у вас нет этого навыка внутри. Он может дать вам радость, удовольствие, поддержку. Но "Счастье" - это ваша внутренняя настройка.
Если приемник сломан, он не поймает волну, даже если передатчик работает на полную мощность.
Поэтому, прежде чем искать "Того Самого", нужно найти Себя.
Одиночество vs Уединение
В английском языке есть два слова: Loneliness (одиночество-тоска, изоляция) и Solitude (уединение, соло-существование).
Это разные состояния.
Loneliness - это когда тебе не с кем поговорить.
Solitude - это когда тебе интересно поговорить с собой.
Период без отношений - это не "время простоя". Это время для апгрейда.
Это единственное время в жизни, когда вы принадлежите только себе.
Вы можете есть то, что любите вы, а не муж. Спать по диагонали на кровати. Смотреть глупые сериалы или читать книгу которую давно откладывали. Ехать в отпуск туда, куда хотите вы.
Это время, чтобы узнать:
- А какая я?
- Что я люблю на самом деле?
- Какие у меня границы?
Женщина, которая "вкусила" кайф качественного одиночества, меняется. У нее меняется взгляд. В нем исчезает "голодный блеск" и поиск одобрения. В нем появляется спокойная уверенность.
И именно на этот взгляд мужчины слетаются как мотыльки.
Вы - Торт, он - Вишенка
Мне нравится эта метафора.
Ваша жизнь - это торт.
Ваша работа, хобби, друзья, путешествия, уютный дом - это коржи, крем, начинка. Торт должен быть вкусным САМ ПО СЕБЕ.
Мужчина - это вишенка на торте.
С вишенкой торт выглядит красивее и праздничнее.
Но если вишенку убрать - торт останется вкусным тортом. Он не превратится в кучку муки.
Большинство женщин пытаются построить жизнь только из "вишенок", не испекши коржей. И удивляются, почему все разваливается.
Как провести "детокс" перед любовью
Если вы сейчас одни (или только что вышли из тяжелых отношений), не торопитесь скачивать приложения для знакомств.
- Сходите на свидание с собой. Красиво оденьтесь, идите в хороший ресторан, закажите вкусную еду. Насладитесь компанией своих друзей, отдохните так как вам хочется.
- Закройте гештальты. Разберитесь с прошлым. Перестаньте сравнивать всех с бывшими (о вреде этого я писал здесь).
- Создайте уют для себя. Дома надо быть расслабленной. Сделайте свой дом местом силы для СЕБЯ, а не "залом ожидания" мужчины.
Резюмируя
Мужчина - это не спасательный круг.
Мужчина - это попутчик.
Когда вы научитесь быть счастливой в одиночестве, вы перестанете цепляться за штанину первого встречного, лишь бы он был рядом.
Вы начнете ВЫБИРАТЬ.
И поверьте, именно к такой женщине - самодостаточной, наполненной, спокойной - придет зрелый, сильный мужчина. Потому что сильные мужчины ищут равных партнеров, а не подопечных, которых надо вечно спасать от тоски.
Но вот вы встретили его. Началась переписка. И тут начинается новая головоломка. Он пишет "Доброе утро", шлет мемы, может переписываться часами, но... не зовет на свидание. Что это? Стеснительность или новый вид извращения?
Об этом мы поговорим в следующей статье: Переписки и звонки.
Подписывайтесь на канал "Записки мужчины о любви", чтобы не пропускать новые статьи.