Чек-лист: какую еду взять в самолёт

Что можно брать через контроль:

Сухие снеки:

✅ Орехи (миндаль, кешью, арахис)
✅ Сухофрукты (финики, курага, изюм)
✅ Протеиновые/злаковые батончики
✅ Печенье, крекеры
✅ Попкорн
✅ Шоколад, конфеты

Свежее:

✅ Фрукты (яблоки, бананы, виноград)
✅ Овощи (морковь, огурцы, черри)
✅ Сэндвичи (без соусов или минимум)

Хлеб и выпечка:

✅ Круассаны, булочки
✅ Хлебцы

Что НЕ пропустят / запрещено:

❌ Жидкости >100 мл (Йогурты, смузи, соусы, мёд, супы)
❌ Резко пахнущее
❌ Скоропортящееся без холодильника

Особые случаи:

Младенцы:
✅ Детское питание в баночках - можно >100мл (исключение!)
✅ Молочная смесь - можно

Диеты:
✅ Веган/безглютеновое - бери своё, на борту может не быть