Работа из дома часто обещает свободу, но на практике у многих превращается в ощущение бесконечного рабочего дня. Нет дороги, нет офиса, но есть постоянный ноутбук и ощущение, что ты всегда «в доступе». Елена год работала в таком режиме. Сначала это казалось удобным, потом пришла хроническая усталость, тяжёлая голова, раздражительность и чувство, что она живёт не в квартире, а в компьютере. В какой-то момент она поняла, что ей нужно не просто «отпуск» или «собраться», а новая система опор. Так в её жизни появились NanoZhizn и продукты Full Energy на основе фуллерена C60. Она выстроила простой протокол. Утренний ритуал с водой и маслом Morning, Aqua Power в первой половине дня вместо части кофе, Day в особенно загруженные дни и Night вечером как знак завершения рабочего дня. Параллельно она стала внимательнее к паузам и ввела для себя правило минимального перерыва без экрана. Фуллерен C60 относят к веществам с выраженными антиоксидантными свойствами. Он помогает бороться со свободными ра