Найти в Дзене

Зубная паста не восстановит эмаль, но укрепить может

Представьте: вы сидите в кресле стоматолога, а он говорит: «Эмаль стёрта, будем ставить пломбы или коронки». Цена — от 15 тысяч за зуб. А ведь ещё вчера телевизор уверял: купи пасту за 400 рублей — и эмаль вырастет заново.
Кто врёт? Реклама? Или стоматолог хочет поживиться за ваш счёт? Эмаль — это мёртвая ткань. Самая твёрдая в организме, но мёртвая. Как ноготь. Откололся кусок ногтя — новый отрастает из-под кутикулы. Откололся кусок эмали — всё. Пустота навсегда. Организм не умеет её выращивать заново. Точка. Почему тогда на тюбиках пишут «восстанавливает эмаль»? Потому что это разрешено писать. Росздравнадзор и Роспотребнадзор пропускают формулировки «восстановление эмали», «реминерализация», «заполняет микротрещины», если в составе есть фтор, гидроксиапатит или новейший BioMin. Но вот в чём фокус: Обычная паста за 150 рублей (типа Colgate, Blend-a-med) — содержит фтор 1450 ppm. Работает отлично для профилактики. Пасты «премиум» за 400–1200 рублей (Sensodyne Repair, Biorepa
Оглавление


Представьте: вы сидите в кресле стоматолога, а он говорит: «Эмаль стёрта, будем ставить пломбы или коронки». Цена — от 15 тысяч за зуб. А ведь ещё вчера телевизор уверял: купи пасту за 400 рублей — и эмаль вырастет заново.
Кто врёт? Реклама? Или стоматолог хочет поживиться за ваш счёт?

Что вообще происходит с эмалью

Эмаль хоть и твёрдая, но может отколоться
Эмаль хоть и твёрдая, но может отколоться

Эмаль — это мёртвая ткань. Самая твёрдая в организме, но мёртвая. Как ноготь.

Откололся кусок ногтя — новый отрастает из-под кутикулы.

Откололся кусок эмали — всё. Пустота навсегда.

Организм не умеет её выращивать заново. Точка.

Почему тогда на тюбиках пишут «восстанавливает эмаль»?

Потому что это разрешено писать.

Росздравнадзор и Роспотребнадзор пропускают формулировки «восстановление эмали», «реминерализация», «заполняет микротрещины», если в составе есть фтор, гидроксиапатит или новейший BioMin.

Но вот в чём фокус:

  • Фтор действительно помогает на стадии «белого пятна» (начальный кариес). Он встраивается в эмаль и делает её крепче. Это доказано тысячами исследований за 70 лет.
  • Гидроксиапатит (кальций + фосфор) может частично «запечатать» микротрещины на самой ранней стадии. Исследования 2020–2024 годов это подтверждают.
  • Но если эмаль уже стёрта до дентина, или есть дыра — ни одна паста в мире её не закроет. Никогда. Это физически невозможно.

Реальная разница между пастами

Обычная паста за 150 рублей (типа Colgate, Blend-a-med) — содержит фтор 1450 ppm. Работает отлично для профилактики.

Пасты «премиум» за 400–1200 рублей (Sensodyne Repair, Biorepair, President Reminerals) — содержат гидроксиапатит 5–15% или новейшие формулы.

Они действительно дают чуть больше шансов на реминерализацию белых пятен. Разница — примерно 15–25% лучше, чем просто фтор. Но не чудо.

Что реально спасает эмаль в 2026 году

В 2026 году реально иметь красивые и крепкие зубы без лишних затрат
В 2026 году реально иметь красивые и крепкие зубы без лишних затрат
  1. Паста с фтором 1450 ppm два раза в день — обязательно.
  2. После сладкого/кислого — полоскать рот водой или ополаскивателем с фтором.
  3. Желательна профчистка у гигиениста — раз в 6 месяцев. Убирает налёт, который кислота не успевает растворить.
  4. Если уже есть белые пятна — паста с гидроксиапатитом на 3–6 месяцев + осмотр врача. Иногда хватает.
  5. Если эмаль стёрта сильно — только реставрация или коронки. Паста тут бессильна.

Вывод

«Восстанавливающая» паста не врёт полностью — она может немного подлатать эмаль на самой ранней стадии.

Но если вы чистите зубы жёсткой щёткой, пьёте колу литрами и никогда не были на профчистке — никакая паста за 1200 рублей вас не спасёт.

Хотите больше таких разборов без рекламной шелухи?

Подписывайтесь. Здесь только правда, которую не покажут в рекламе по Первому каналу 👍.