Вчерашний день снова принёс тревожные новости о нападении в школе. В городе Нижнекамске при нападении никто, по счастью, не погиб. Но эта ситуация вновь поставила перед родителями и педагогами два важных вопроса. Первый — что сделать, чтобы это не повторялось. Второй — как помочь собственному ребёнку переступить порог школы. Необязательно той, которая вчера была во всех новостях. Любой другой.
Лариса Викторовна Носова, психолог, старший преподаватель кафедры педагогических технологий непрерывного образования ИНО МГПУ, рассказала читателям «Родительского университета МГПУ» о том, что можно сделать.
Что касается предотвращения — разговаривайте с детьми. Они знают, что такое скулшутинг. Они читают новости, а если не делают этого сами, им расскажут одноклассники. Дети многое подмечают в сверстниках, и чаще всего (хотя и не всегда) замечают особенности поведения того, кто потом нападёт.
У детей нет уверенности в том, что они верно оценили ситуацию. И они не знают, что делать с полученным знанием. Задача взрослых — помочь в этом и однозначно показать, что к словам сына или дочери, а может быть, ученика они точно отнесутся серьёзно. Не посмеются. Не «сдадут». Проверят и убедятся, что всё хорошо, или поймут, что нужно действовать.
Скулшутинг — страшная ситуация. И вполне закономерно, что дети остро переживают то, что случилось не с ними, не в их городе, но произошло в реальности, с такими же подростками, как они.
Ребёнку, который испытывает сильный страх, можно и нужно помочь. Для этого не обязательно быть психологом, как не нужно быть врачом, чтобы при ОРЗ понять, нужна Скорая, визит в поликлинику или просто тёплый морс.
Родитель в такой ситуации может применить приёмы допсихологической помощи. Если ребёнок говорит о страхе или вы замечаете, что он часто дышит, бледен, напряжён, сядьте с ним рядом. Предложите взять вас за руку. Поговорите простыми словами. Расскажите, что будете рядом. Что сейчас ребёнок в безопасности. Так вы поддержите ребёнка.
Есть фразы, которые, успокаивая испуганного ребёнка, надо забыть. Например, «Не бойся» и «Прекрати так себя вести». Зачем велеть ребёнку невыполнимое? Прямо сейчас он боится. Если бы мог перестать — он бы это и сделал. В том и дело, что страх надо пережить. «Прекрати так себя вести» —фраза, которая никак не помогает, не учит, что можно сделать Разве что ставит запрет на чувство, усиливает напряжение.
Есть специальные техники допсихологической помощи, которые может применить обычный человек, не психолог. Их задача — помочь справиться с острым состоянием. Это, например, практика переключения внимания «5-4-3-2-1», дыхание «квадратом» и некоторые другие простые вещи. Подробнее о них Лариса Викторовна рассказала в статье на сайте проекта.
Допсихологическая помощь не заменяет работы с квалифицированным психологом. Она помогает справиться с острой ситуацией. И это именно то, что нужно, когда ребёнку после вчерашних новостей страшно встать и пойти в школу.
«Родительский университет МГПУ» обязательно будет рассказывать и о методах допсихологической помощи в других ситуациях. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!