Материалы, которые содержатся в издании, имеют научное обоснование и проверены тысячами учеников Елены Шапаренко (автор книги). Книга поможет осознать, почему появляются болезни, настроить здоровое питание и получить «ключи» к восстановлению здоровья. Информация доносится простыми словами для людей без медицинского образования. Когда лечение не помогает (глава о том, как навсегда можно избавиться от «страшных болезней»). Невероятно, но факт! (глава о том, как настроить свое тело на сохранение молодости и красоты). Как питаться, чтобы оставаться энергичными и везде успевать? («витаминные» секреты для увеличения энергии в теле). Восстановите молодость вашей кожи («витаминные» секреты и рецепты для красивой кожи). Копна здоровых волос — природное богатство (рецепты для здоровых волос). Здоровые сердце, сосуды, желудок, печень (ваше питание - ваше лекарство). Узнайте, в каких продуктах «скрываются» нужные витамины. В результате в вашем ежедневном рационе появится здоровая еда с правильн