Эмоции
Мы все знакомы с эмоциями. Они рождаются на то, что с нами и вокруг нас происходит. И конечно, реакции на наши собственные мысли, фантазии, домыслы, мысли.
О существовании эмоций знают практически все люди. Одни что-то с ними могут делать, как-то отслеживать, управлять. Для других эмоции что-то вроде погоды, непонятно когда и почему возникают, а про то, что ими хоть как-то можно управлять, вообще понятия не имеют.
Личные отношения
Но есть и другое явление, личные отношения, живущие в подсознании человека. Вот о них мало кто знает, ну, кроме тех, кто прошёл курс эмпатии… или эмпатов от природы.
А ведь именно подсознательные личные отношения делают человека счастливым или несчастным. Это огромное количество триггеров, запускающих те или иные эмоции, которые, по сути, прикреплены ко всему, что нас окружает, к каждому человеку в нашей жизни, к каждому предмету, с которым мы взаимодействуем, к квартире, к машине, даже каждой вещи в нашем гардеробе.
Всё, с чем мы соприкасаемся в жизни, даже мысленно, является триггером для запуска тех или иных эмоций. Эти триггеры, запускающие эмоции, и называются личные отношения к кому-то или чему-то.
А ещё именно они формируют нашу жизнь, управляют ей.
Вы думали, вы управляете своей жизнью...? Личные подсознательные отношения! Вот кто серый кардинал в вашей жизни.
Чем больше в вашей жизни тех людей, вещей и событий, которые вам неприятны, вызывают болезненные эмоции, тем чаще и дольше вы находитесь в негативных эмоциях. А если вы, читая эти строки, начинаете понимать, что всё в жизни вас бесит, злит, обижает, поздравляю! Это говорит о том, что этих триггеров стало очень много, и вы просто физически не успеваете выйти в состояние нейтральных или положительных эмоций.
Вспомните, сколько вам нужно времени, чтобы успокоиться от обиды, злости или раздражения? Все процессы длятся какое-то время.
А если вы не отошли от одной невкусной эмоции, а вам на глаза попался новый негативный триггер, что тогда? Одна эмоция накладывается на другую... И так целый день, неделю, месяц.
Где взять позитив? Да, пожалуй, вы уже и забыли, как это делать.
Чем больше всего в жизни, что вы оцениваете как что-то плохое, тем больше и чаще натыкаетесь на свои негативные личные отношения — триггеры, запускающие неприятные эмоции.
Почему жизнь плохая?
Потому что мы сами всё оцениваем как что-то неприятное, плохое. Потому что мы искренне верим в эту оценку... Но почему тогда некоторые люди получают удовольствие от того, что, к примеру, вас лично раздражает или вам нравится?
Личными отношениями тоже можно управлять, менять их на более приятные и позитивные. Как это делать, я рассказываю на своём курсе «Ментальная эмпатия».
Те, кто внимательно слушал этот курс и практиковался, поняли, что можно влиять на качество своей жизни. Конечно, не это махнуть волшебной палочкой (как многим хотелось бы), но способы и техники есть, которыми можно пользоваться.
Это как повседневная гигиена, мы все ходим в душ, чистим зубы, стараемся нормально питаться и одеваться. Ничего сложного, главное — наработать нужные привычки, а потом будет ощущение, что это нормально, привычно, как будь-то так всегда было.
Этому можно научиться.
С помощью ментальной эмпатии чувствовать, что у человека на душе, что скрыто в подсознании. Это не то, что вы думаете мыслями, это не те эмоции, что вы переживаете каждый день, это глубинные фоновые состояния, которые окрашивают эмоциональным фоном ваши долгосрочные отношения, которые фонят, излучаются из глубины вашего существа непрерывно. Поверьте, чаще всего люди даже не подозревают о том, что там скрыто, в глубинах собственного подсознания, просто потому, что привыкли к этим эмоциональным излучениям. Как к воздуху, которым мы дышим, но увидеть его — большая проблема для человека, не умеющего это делать. И да, конечно, я могу сделать вам диагностику на ваши личные подсознательные отношения. Результат может вас удивить. Заглядывать в подсознание и чувствовать, что там скрыто, может делать натренированный ментальный эмпат, уже немало моих учеников научилось чувствовать подсознание человека. Я с удовольствием делюсь своим опытом и знаниями.
Ментальный эмпат Игорь Ваганов.