Раньше покупала магний в аптеках,на маркетплейсах,в сетевых компаниях.Результата не было.Когда спрашивала у сетевиков,почему не помогает,говорили про накопительный эффект.Нужно пропить несколько месяцев,потом результат будет.По утрам все равно судороги были. Раскошелилась купила вот этот магний.Через два дня все наладилось. Судороги прошли,сон стал крепкий(не просыпаюсь ночью)А ещё перестала засыпать в транспорте по дороге домой с работы. Тренировки проходят легко и с удовольствием. Всем советую,отличный продукт.