Гигиена на передовой — это не комфорт, а вопрос выживания и боеспособности. В норме о горячем душе говорить не приходится, поэтому всё строится на самодисциплине, импровизации и минимуме воды.
История бойца Виктора П.
«Про баню на передовой многие думают как про миф, но у нас была самая настоящая.
Мы стояли под Т. Неделю в сырых окопах и блиндажах, форма не высыхала вообще, ноги вечно мокрые, воняло так, что в блиндаже воздух можно было резать ножом. Командир смотрит на нас и говорит: “Если не хотите загнуться от грибка и вони — пробиваемся в баню”. В трёх километрах в тылу у наших стояла старая сельская баня, которую задействовали под подразделения.
Дождались относительного затишья, нас погрузили в кузов, без лишнего шума. Доехали рывком: часть — в баню, часть — на дежурство. Баня обычная деревенская: предбанник, парилка, душ. Но после окопов она казалась санаторием. По графику по отделениям: 10–15 минут на человека — помыться, пропариться, постираться. В парилке пар густой, запах обычного мыла, веников не было, но горячая вода и пар творили чудеса.
Самое сильное ощущение было, когда смыл с себя слой грязи и пота, а потом вышел в предбанник — чистый, в сухих трусах и свежих носках. Вернулись в блиндаж — и словно другой взвод: все тихие, уставшие, но лица живые.
1. Базовый принцип: «мыться по частям»
Чаще всего полноценного мыться «с головой» нет. Реальный рабочий формат — частичная гигиена:
- лицо, шея, за ушами;
- подмышки;
- паховая область и промежность;
- ноги (особенно ступни и между пальцами).
Даже если нет возможности полностью помыться, эти зоны должны обрабатываться регулярно. Это снижает риск опрелостей, грибка, кожных инфекций и банального вони, которая убивает работоспособность.
2. Вода: от фляги до канистры
На передовой вода — ресурс, а не фон.
Используются варианты:
- фляга / гидратор — минимум для умывания и протирания;
- канистра 10–20 л на взвод / отделение — «общая вода» для базовой гигиены;
- собранная дождевая вода или растопленный снег (с оговоркой: пить/мыться — не всегда одно и то же, грязь и химия никуда не делись).
Часто бойцы делают:
- «мини-умывальник» из канистры с краном/проколом;
- подвесную бутылку с пробитой крышкой для экономного расхода.
Главное — мыться быстро и не превращать воду в болото.
3. Влажные салфетки и «сухой душ»
Это основной инструмент, когда с водой совсем плохо.
Оптимальный набор:
- большие гигиенические салфетки для тела;
- отдельные салфетки для интимной гигиены;
- антибактериальные салфетки — точечно (руки, мелкие ранки, после туалета).
Схема:
- Снять верхний слой грязи/ пота с подмышек, паха, ног.
- Отдельной салфеткой — лицо и шея.
- Не использовать одну и ту же салфетку для «всего подряд».
Важно: не заменять салфетками мытьё неделями. Кожа забивается, начинаются дерматиты и грибок.
4. Подручный «душ» из подручных средств
Импровизация реальна, когда есть немного времени и укрытие.
Рабочие варианты:
- мусорный пакет / ПЭ-пакет + несколько литров воды, подвешенный над головой, маленькое отверстие — получается тонкая струя;
- «душ» из пластиковой бутылки: несколько отверстий в крышке, нагретая вода — быстро облил тело, растёрся, смыл остатки.
В идеале:
- мыться блоками по 2–3 человека, чтобы не терять время и прикрытие;
- соблюдать маскировку (без огня и пара от кипятка на открытой местности).
5. Мытьё головы
Долго ходить с грязной головой — прямая дорога к себорее, зуду, гнойникам.
Формат:
- малый объём воды + немного шампуня/ мыла, быстро намылил — быстро смыл;
- при отсутствии воды — минимум: протереть кожу головы влажными салфетками или специальными «шапочками» для сухого мытья, если есть.
Важно: не ходить всё время в мокрой шапке/ балаклаве, давать голове просохнуть хотя бы периодически.
6. Ноги: главный приоритет по гигиене
Ноги — это опора и главный объект риска.
Минимум, который обязан быть в рутине:
- ежедневная (по возможности) смена носков;
- просушка обуви и стелек у печки/ буржуйки/ сухого тепла;
- мытьё или тщательное протирание ступней и между пальцами.
Рабочие лайфхаки:
- иметь несколько пар носков и сушить их по кругу;
- использовать тальк/ детскую присыпку/ антисептические порошки против потливости и грибка;
- не ходить по сырому в одних и тех же носках несколько суток подряд.
Грибок, мокнущие трещины, потертости — это реальный повод выбыть, а не «мелочь».
7. Интимная гигиена
Пах и промежность — критическая зона:
- при длительной влажности и жаре — опрелости, сыпь, грибок, инфекция.
Обязательный минимум:
- регулярное протирание (вода или салфетки);
- сухое бельё (по возможности ежедневно);
- отсутствие «вечного» ношения синтетики.
Если начинается раздражение:
- протереть, высушить, при возможности дать зоне «подышать»;
- использовать присыпку / противоопрелостные средства, если есть.
8. Организация мытья в блиндаже и на базовой точке
Когда есть стационарная точка:
- буржуйка/ печь;
- отвести угол/ зону под гигиену;
- тазы, ведра, канистры.
Простейшая схема:
- нагрели воду в бачке/ ведре;
- по очереди быстро моются по пояс/ полностью;
- параллельно сушат одежду и носки.
Главные ограничения:
- маскировка (дымоход, свет, шум воды);
- экономия воды.
9. Антисептика и мелкие повреждения
Любой порез, натёртость, прищ в условиях грязи и пота может за пару дней превратиться в серьёзную проблему.
Минимум:
- промыть (хотя бы водой или салфеткой);
- обработать антисептиком (хлоргексидин/ салфетка со спиртом);
- закрыть чистой повязкой/пластырем.
Правило: не игнорировать мелкие ранки на ногах, в паху, под ремнями, под бронёй.
10. Реалистичный минимум гигиены бойца на СВО
Если совсем кратко, что должен делать боец, даже в тяжёлых условиях:
- хотя бы через день: протирать подмышки, пах, ноги водой или салфетками;
- ежедневно: следить за ногами и носками;
- как только есть возможность: помыться по пояс или полностью тёплой водой;
- не копить мелкие проблемы с кожей.
Гигиена на передовой — это не про комфорт, а про то, чтобы не выйти из строя из-за грибка или инфекции. Тот, кто держит себя и снаряжение в чистоте по максимуму, дольше остаётся работоспособным и меньше зависит от врачей и эвакуации.
Нужна помощь в заключении контракта?
Пишите специалисту «Защитник РФ» для подробной консультации по вопросам контракта с Минобороны РФ.
#бытбойца #СВО #бытнаСВО #гигиенанаСВО #передовая #военнаягигиена #солдатскийбыт #банянаСВО #контрактСВО #жизньвокопах #ЗащитникРФ