В транзактном анализе симбиоз — это не просто близость или сильная эмоциональная связь. Это нарушение границ эго-состояний, при котором один человек использует психические функции другого, а тот — отказывается от части собственной автономии. В жизни человека могут проявляться два вида симбиоза один здоровый — первичный симбиоз и патологический — вторичный симбиоз. Наиболее драматично патологический симбиоз проявляется в системе мать – ребёнок, где симбиоз часто маскируется под заботу, любовь и ответственность.
Первичный симбиоз - здоровая база.
В первичном симбиозе маленький ребёнок ещё не обладает собственными эго-состояниями Родителя и Взрослого. Эти эго-состояния ему даёт заботливая мать. Чтобы в полной мере позаботиться о младенце, матери приходится на какое-то время отключить собственное эго-состояние Ребенка. Это важный этап до 3 лет, когда ребенок интернализирует первые образы его состояний Родитель и. Взрослый, копируя это поведение от матери и других значимых фигур.
Вторичный симбиоз - формирование патологии и психосоматики.
Для ребёнка это означает, его нервная система постоянно живёт в режиме внешней регуляции. Любая угроза разрыва контакта, недоступность матери, её тревога или эмоциональная нестабильность переживаются не как «сложно», а как экзистенциальная опасность. Именно здесь возникает ключевой механизм, адреналиновый удар как основа психосоматики.
В симбиотической системе ребёнок не может разрядить возбуждение:
- нельзя выразить злость,
- нельзя отстоять границу,
- нельзя автономно успокоиться,
- нельзя «выйти» из ситуации.
Любой конфликт, напряжение или тревога матери переживается телом ребёнка как сигнал выживания. В ответ включается хроническая симпато-адреналовая активация.
Это не краткий стресс, а длительный адреналиновый фон, на котором:
- сосуды живут в постоянном спазме,
- эндокринная система работает на износ,
- иммунитет перестаёт различать «своё» и «чужое».
Если у ребёнка есть конституциональная слабость (генетическая, органическая, перинатальная), именно она становится мишенью.
Психосоматические заболевания у ребёнка.
На фоне симбиоза и хронического дистресса у ребёнка начинают повреждаться системы, отвечающие за адаптацию:
- Злокачественная гипертония — как телесная форма постоянной мобилизации.
- Сахарный диабет 1 типа — как срыв регуляции энергии и контроля.
- Экземы, псориаз, нейродермит — кожа как граница, которую нельзя выстроить психологически.
- Полиартриты — конфликт движения и запрета.
- Тиреотоксикоз — тело живёт «на повышенных оборотах».
- Мигрень — невозможность переработки возбуждения и агрессии.
Важно: речь не о «психологических причинах болезни», а о психофизиологическом пути её формирования. Параллельно с этим происходит соматизация у матери.
Вторичный симбиоз и соматизация у матери.
Во вторичном симбиозе мать бессознательно использует ребёнка для стабилизации собственного состояния. Ребёнок становится: источником смысла, контейнером тревоги, регулятором аффекта, подтверждением ценности. При этом собственный конфликт матери не разрешается, а лишь удерживается за счёт симбиотической связи.
Тело матери со временем начинает «платить» за это.
Наиболее частые психосоматические реакции у матери:
- Бронхиальная астма — невозможность «дышать свободно».
- Язва желудка и 12-перстной кишки — агрессия, направленная внутрь.
- Сахарный диабет 2 типа — хроническое перенапряжение адаптационных систем.
- Мочекаменная болезнь — удерживание, невозможность отпускать.
- Дерматиты на сгибательных поверхностях — конфликт зависимости и сопротивления.
Таким образом, симбиоз становится двусторонней соматической ловушкой.
Как это лечится.
Психосоматика — не приговор. Как и любая сложная система, она требует многоуровневого подхода.
1. Лечение самой болезни.
Медицинская помощь обязательна. Транзактный анализ не заменяет, а дополняет соматическое лечение.
2. Работа с психологическим конфликтом.
Задачи терапии: выход из симбиоза, восстановление автономных эго-состояний, разделение ответственности, формирование психологических границ.
3. Снижение дистресса и работа с телом
Без телесной регуляции психика не выдерживает изменений: дыхательные практики, работа с напряжением, восстановление чувства безопасности в теле.
Симбиоз — это не про любовь. Это про выживание психики там, где не хватило ресурса. И пока симбиотическая система продолжает существовать, тело будет говорить за неё — сначала симптомами, потом диагнозами. Хорошая новость в том, что выход возможен. И он начинается с понимания того, что происходит — не только в отношениях, но и в теле.