Исследование, опубликованное в журнале PLOS One, выявило связь между чувством одиночества и зависимостью от привычки смотреть несколько серий сериалов подряд. Ученые предполагают, что для некоторых людей продолжительный просмотр может быть способом справиться с социальной изоляцией.
Китайские исследователи Сяофань Юэ и Синь Цуй из Хуаншаньского университета проанализировали данные 551 взрослого человека, которые смотрели телевизор не менее 3,5 часа в день и более четырех серий в неделю. Более 60% участников (334 человека) соответствовали критериям зависимости от просмотра сериалов запоем. В числе этих критериев — навязчивые мысли, продолжительное потребление телеконтента и негативное влияние этого на повседневную жизнь — работу или отношения.
Более высокий уровень одиночества был значительно связан с более выраженной зависимостью именно в этой группе. Среди тех, кто много смотрел телевизор, но не демонстрировал признаков зависимости, такой связи не обнаружилось. Это указывает на то, что зависимость от «запойного» просмотра может иметь иные психологические причины, чем просто привычка.
Исследователи также изучили мотивы и обнаружили, что одиночество тесно связано с двумя ключевыми факторами: эскапизмом (желанием уйти от реальности) и эмоциональным подъемом. Это говорит о том, что для одиноких людей просмотр сериалов — это способ избежать негативных эмоций, а также поиск утешения или удовольствия.
Авторы подчеркивают, что исследование показывает связь, а не причинно-следственный эффект, и не может доказать, что именно одиночество приводит к зависимости от сериалов. Кроме того, работа фокусировалась только на телевидении и не учитывала другие форматы, такие как короткие видео на YouTube или TikTok. Однако результаты важны для понимания того, как чрезмерное потребление контента может быть стратегией преодоления социальной изоляции, которую Всемирная организация здравоохранения считает серьезной угрозой глобальному здоровью.
По материалам: Euronews.