С детства нас пугают тем, что нельзя кушать семечки с кожурой и глотать косточки от фруктов, заканчивая фразой- «….аппендицит вырежут». Аппендицит- это воспаление органа аппендикса, который представляет собой отросток слепой кишки. Так как он не участвует в пищеварении, то бытует мнение, что это «лишний орган». Но точно ли аппендикс бесполезен и точно ли он воспаляется от семечек? Аппендикс выполняет функцию «хранилища» полезной микрофлоры. Это неприкосновенный запас, который поможет восстановить баланс бактерий в кишечнике после сильных инфекций, отравлений или курса антибиотиков. В стенках отростка находится лимфоидная ткань, которая производит лимфоциты. Эти клетки обеспечивают иммунный ответ и защищают организм от атаки патогенных бактерий и вирусов. Острое воспаление аппендикса возникает не из-за «генетической предрасположенности», а из-за: 🟧неполноценного рациона питания. Дефицит растительной клетчатки и чистой воды приводит к замедлению перистальтики кишечника, накоплению