Найти в Дзене

Дорогие мои, каждый раз говорю всем и всегда, что нельзя отделить "физику" от духовного

Всё настолько взаимосвязано и тесно переплетено! И какая разница, кто чем занимается для своего тела - любые упражнения, любая техника, практика, прогулки /10000 шагов - всё для своего же Блага, для себя любимого. Тело оно своё, родное 🤗. Вот наипростейший комплекс, от Алеся Улищенко, а пользы! Смотрела - улыбалась, начала присядать - улыбка исчезла 🙃. Вспомнила свой любимый подход - просто начни, начни с малого и понемногу увеличивай колличество действий (здесь что угодно может быть) ❤️ #счастье #процветание #ресурсы #энергоЦелитель #ТОР #энергия #доверие #здоровье

Дорогие мои, каждый раз говорю всем и всегда, что нельзя отделить "физику" от духовного. Всё настолько взаимосвязано и тесно переплетено!

И какая разница, кто чем занимается для своего тела - любые упражнения, любая техника, практика, прогулки /10000 шагов - всё для своего же Блага, для себя любимого. Тело оно своё, родное 🤗.

Вот наипростейший комплекс, от Алеся Улищенко, а пользы! Смотрела - улыбалась, начала присядать - улыбка исчезла 🙃.

Вспомнила свой любимый подход - просто начни, начни с малого и понемногу увеличивай колличество действий (здесь что угодно может быть) ❤️

#счастье #процветание #ресурсы #энергоЦелитель #ТОР #энергия #доверие #здоровье