Найти в Дзене

Улыбнись и отпусти

Знакомо чувство, когда открываешь соцсети, а там — волна хейта? Кому-то не угодила твоя новая фотография, кто-то разбирает твое мнение по косточкам, а кто-то просто выплескивает свою злость в комментарии. Можно погрузиться в это, начать спорить, доказывать, злиться в ответ. А можно… просто улыбнуться. 😊 Не потому, что хейт — это приятно. А потому, что эта улыбка — твой щит. Она напоминает: 👉 Что мнение незнакомого человека в сети — это не твоя реальность. 👉 Что за агрессией часто стоит чья-то боль, неуверенность или скука. 👉 Что твоя энергия слишком ценна, чтобы тратить ее на виртуальные войны. Улыбнись не им — улыбнись себе. Своей жизни, которая продолжается за пределами экрана. Своему выбору быть выше, легче и добрее. А потом — просто пролистай. Иди пить кофе, обними близких, займись тем, что зажигает тебя изнутри. Хейтер видит мир через грязное стекло. Не стоит пытаться это стекло мыть. Просто иди своей дорогой — на солнце.

Улыбнись и отпусти...

Знакомо чувство, когда открываешь соцсети, а там — волна хейта? Кому-то не угодила твоя новая фотография, кто-то разбирает твое мнение по косточкам, а кто-то просто выплескивает свою злость в комментарии.

Можно погрузиться в это, начать спорить, доказывать, злиться в ответ. А можно… просто улыбнуться. 😊

Не потому, что хейт — это приятно. А потому, что эта улыбка — твой щит. Она напоминает:

👉 Что мнение незнакомого человека в сети — это не твоя реальность.

👉 Что за агрессией часто стоит чья-то боль, неуверенность или скука.

👉 Что твоя энергия слишком ценна, чтобы тратить ее на виртуальные войны.

Улыбнись не им — улыбнись себе. Своей жизни, которая продолжается за пределами экрана. Своему выбору быть выше, легче и добрее.

А потом — просто пролистай. Иди пить кофе, обними близких, займись тем, что зажигает тебя изнутри.

Хейтер видит мир через грязное стекло. Не стоит пытаться это стекло мыть. Просто иди своей дорогой — на солнце.