Настроение сегодня, как и погода — сумрачное. И не думайте, что мне его кто-то испортил или я сама постаралась. Нет. Просто проснулась, а оно уже такое.
Здравствуйте, мои дорогие Читатели. Вы на канале "Взгляд из окна" и с вами Ирина. Если увидите знакомое название канала, заглядывайте на огонёк. Вам здесь всегда рады.
На консервных банках пишут — вес брутто (больший) и нетто (меньший). Всё, как у меня на канале. По списку у меня немногим более 3000 подписчиков, а читает маленькая горстка самых стойких и верных. Я понимаю, что остальные никогда ничего не увидят... пишу в стол, вернее в компьютер... а показов столько, что их вовсе нет. Оказывается верность важна даже в интернете!
Это я к тому, что не забывайте... я пока здесь.
Поняла почему такое было настроение. На этой неделе смотрела продолжение сериала "Лимитчицы". Первую часть видела раньше урывками, но к счастью его показали вновь и я смогла восстановить картинку. Первая часть —цветочки по сравнению со второй.
Стараюсь фильмы о 90-х не смотреть, а здесь прямо приросла... плохо, сердце ускоряется... понимаешь, что в данную минуту произойдёт на экране... хорошего не жди, а смотрю. Только одна мысль: "Как люди всё это выдержали?" Как МЫ всё это выдержали?
Если не смотрели, то и не смотрите... тяжело невероятно. Выстояли. Может и ещё выстоим...
Настроение дело наживное, над ним надо работать. Даже не над ним, а над собой. У меня так часто бывает.
Накручу себя, напридумываю местных ужастиков, даже всплакну иногда от небольшой жалости к себе... результата нет, да и настроения тоже.
Заметила, что надо себя взять в руки. Это значит по возможности успокоиться и заняться чем-нибудь полезным. Обязательно полезным, без этого никак. Полезным для себя, близких, дома...
Дурные мысли отступают и на их место приходят разные нужности: что купить в магазине; как рыбу порезать лучше, чтобы и нам хватило и Кеша был не в обиде; как брюки повесить, чтобы не помялись; чем руки лучше намазать; когда врачу позвонить; как записаться на приём... вопрос на вопросе и вот тебе пожалуйста, дурные мысли, как дурной сон отступают и ты про них забываешь... на время.
Несколько дней наталкиваюсь именно на эту тему — как не раскиснуть и как принять свалившиеся на тебя проблемы. Об этом на каналах любимых блогеров, просто в интернете, в домашнем разговоре и, открыв Юлию Прозорову, прочитала.
"Тот, Кто Тебя Бережёт, приходит неслышно, становится за спиной. Обнимает, качает тихо-тихо. Приходит всегда в самые глухие дни, в самые долгие минуты падения куда-то вниз, где разрежен воздух, где разбиваются мечты и сердца.
Он не говорит: "Ты всё сможешь" потому что это не так.
Не говорит: "Всё будет хорошо" — потому что не всё и не всегда.
И даже не говорит: "Я в тебя верю"— потому что знает, как устаёшь от слов.
Знает, что не всё можно исправить, да и не нужно. Знает, что в потерях скрыты приобретения. И ещё... очень важно найти в себе одну маленькую точку. Точку самого чистого своего звучания, ту, где сходятся все твои смыслы и где всегда ясно. И вот за неё — держаться. И плыть вперёд.... А Тот, Кто Бережёт, будет рядом. Всегда.
И добавить к сказанному нечего!
❓🔴 Интересно, что или кто помогает ВАМ преодолевать свои проблемы, плохое настроение, дурные мысли?
Утро следующего дня оказалось солнечным, морозным и тихим. Многие вопросы удалось решить и мысли немного остановились от проблемного бега. И сразу захотелось что-нибудь приготовить...
Куриный бульон был готов ещё вчера, а сегодня быстро сварила нутовый суп. По замыслу в него надо было добавить кокосовое молоко (купила, надо пробовать), но на такой экстравагантный шаг не решилась. Папа точно не будет. Зачем хороший куриный бульон портить, да ещё и настроение себе и папе.
А ещё салатик. Прекрасно подойдёт для тех кто худеет, а те кто просто живут, получат удовольствие.
Смешиваем продукты и даже масло добавлять не надо. Сытно, полезно, вкусно, ароматно. Салат получается густым и после поедания так хочется хлебушком макнуть... почему и нет?
По замыслу авторов рецепта, а он пришёл из Грузии, состав именно такой. У меня всё было иначе. Орехи не взвешивала, добавила немного свежего укропа, винного уксуса влила совсем немного-1 ч.л.... надо пробовать, чтобы вкус вам нравился. Такую заправку можно сделать на несколько дней, хранить в холодильнике.
И полезные дела были тоже. Это обязательно. Даже несколько галочек в плане поставила.
Хорошего вам настроения, милые мои Читатели. Пусть завтрашний день будет лучше предыдущего... будем к этому стремиться.
С любовью к вам Ирина и мой "Взгляд из окна"