В пятницу, 23 января, на территории Тульской области прогнозируется заметное понижение температуры воздуха. По данным регионального центра по гидрометеорологии, среднесуточные показатели снизятся сразу на пять градусов и более. В управлении МЧС по Тульской области на этом фоне предупредили читателей «МК в Туле» о необходимости соблюдать меры личной безопасности в период сильных морозов. Спасатели советуют по возможности сократить время пребывания на улице, особенно детям. При выходе из дома рекомендуется заранее согреться горячей едой и напитками, чтобы организму было легче сохранять тепло. Особое внимание стоит уделить одежде и обуви. Они должны быть теплыми, сухими и не стеснять движений. Для защиты кожи лучше использовать плотные защитные кремы. Во время нахождения на улице важно больше двигаться и не оставаться на морозе без необходимости. Дыхание рекомендуется делать спокойным и через нос. Жителям также напомнили о правилах безопасного обогрева жилья. Использовать следует только и