Чистка снега на морозе представляет серьезную угрозу для сердечно-сосудистой системы из-за сочетания резкого перепада температур и интенсивной физической нагрузки. Кардиологи рекомендуют адаптироваться к холоду перед началом работы, убирать снег небольшими порциями, избегать дальних бросков и воздержаться от уборки при появлении одышки или боли в груди. Курение и алкоголь повышают риски тромбоза. 🔍 Источник: stanural.ru 🌄 Фото: lenta.ru 📣 Присоединяйтесь к нам: stanural
Безопасная уборка снега как сохранить здоровье сердца
Чистка снега на морозе представляет серьезную угрозу для сердечно-сосудистой системы из-за сочетания резкого перепада температур и интенсивной физической нагрузки. Кардиологи рекомендуют адаптироваться к холоду перед началом работы, убирать снег небольшими порциями, избегать дальних бросков и воздержаться от уборки при появлении одышки или боли в груди. Курение и алкоголь повышают риски тромбоза.
🔍 Источник: stanural.ru
🌄 Фото: lenta.ru
📣 Присоединяйтесь к нам: stanural
