Найти в Дзене
Katerina.andreeva-life

☕️Перерыв на маленькую практику для себя

Как найти радость и смысл прямо сейчас: 🔴Вспомните 3 сложных момента из своей жизни. Запишите: "Что я узнал(а)? Кем стала благодаря этому?" 🔴Поищите чудеса. Задайте вопрос: "Какие подсказки я пропустил(а)? Что велело мне идти дальше?" Перепишите свою прошлую историю с любовью. Вместо "я провалился(провалилась)" — "я вырос(ла), жизнь открыла мне путь". 🚦Сегодня найдите в своих воспоминаниях хотя бы одну искру радости. Улыбнитесь ей. И позвольте прошлому стать вашим самым верным союзником. Жизнь в ресурсе ✨

☕️Перерыв на маленькую практику для себя.

Как найти радость и смысл прямо сейчас:

🔴Вспомните 3 сложных момента из своей жизни.

Запишите: "Что я узнал(а)? Кем стала благодаря этому?"

🔴Поищите чудеса.

Задайте вопрос: "Какие подсказки я пропустил(а)? Что велело мне идти дальше?"

Перепишите свою прошлую историю с любовью.

Вместо "я провалился(провалилась)" — "я вырос(ла), жизнь открыла мне путь".

🚦Сегодня найдите в своих воспоминаниях хотя бы одну искру радости.

Улыбнитесь ей.

И позвольте прошлому стать вашим самым верным союзником.

Жизнь в ресурсе