Очень часто, когда я работаю с мужчинами, я пытаюсь объяснить одну простую, но почти неуловимую вещь: что такое изменение не на уровне силы

Очень часто, когда я работаю с мужчинами, я пытаюсь объяснить одну простую, но почти неуловимую вещь: что такое изменение не на уровне силы воли, а на уровне идентичности 👁‍🗨

Проблема в том, что это почти невозможно объяснить словами. Это можно только прожить.

Пока человек не прошёл через это сам, он будет думать, что:

— дисциплина = заставлять себя

— рост = бороться с ленью

— развитие = постоянное напряжение

Но это не так. Изменение на уровне идентичности выглядит радикально иначе.

Это не героизм.

Не преодоление.

Не «я собрался и сделал».

Один из самых наглядных примеров в моей жизни — бег. Не единственный, но очень показательный. Мои отношения с бегом — чисто идентичностные.

Он просто есть. Как дыхание. Как чистка зубов.

И именно поэтому то, что я осознал на днях, может звучать для многих… шокирующе.