Найти в Дзене

Сегодня меня спросили о том, как я работаю

После некоторых раздумий, написал: Я работаю в формате индивидуальной телесной работы, сочетая массаж и мягкие глубинные техники восстановления. В своей практике использую: классический и оздоровительный массаж расслабляющий и восстановительный массаж миофасциальную работу танатотерапевтические техники — очень медленные, бережные движения, помогающие телу отпустить глубокое напряжение элементы каталепсии — безопасное состояние глубокого расслабления, в котором тело отдыхает, а нервная система восстанавливается Моя работа — не про силу и «продавливание», а про внимание, безопасность и уважение к телу. Сеанс выстраивается под текущее состояние человека: его усталость, ритм, уровень стресса и запрос здесь и сейчас. После таких сессий люди часто отмечают: глубокое расслабление и внутренний покой ощущение целостности и «возвращения в тело» улучшение сна и общего самочувствия Я не работаю по шаблону — я помогаю телу восстановиться так глубоко, как оно само готово.

Сегодня меня спросили о том, как я работаю. После некоторых раздумий, написал:

Я работаю в формате индивидуальной телесной работы, сочетая массаж и мягкие глубинные техники восстановления.

В своей практике использую:

классический и оздоровительный массаж

расслабляющий и восстановительный массаж

миофасциальную работу

танатотерапевтические техники — очень медленные, бережные движения, помогающие телу отпустить глубокое напряжение

элементы каталепсии — безопасное состояние глубокого расслабления, в котором тело отдыхает, а нервная система восстанавливается

Моя работа — не про силу и «продавливание», а про внимание, безопасность и уважение к телу.

Сеанс выстраивается под текущее состояние человека: его усталость, ритм, уровень стресса и запрос здесь и сейчас.

После таких сессий люди часто отмечают:

глубокое расслабление и внутренний покой

ощущение целостности и «возвращения в тело»

улучшение сна и общего самочувствия

Я не работаю по шаблону — я помогаю телу восстановиться так глубоко, как оно само готово.