У 26-летней жительницы Тайваня отказали почки из-за недосыпа и бабл-ти. Теперь она пожизненно должна ходить на процедуру диализа, сообщает MSNews.
«Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, действительно ли сладкие напитки могут «убить» почки.
Как рассказала врач, сладкие напитки, в том числе бабл-ти, часто содержат большое количество сахара и различных других добавок. Их регулярное употребление может способствовать лишнему весу, развитию метаболического синдрома и сахарного диабета. А эти заболевания в свою очередь могут привести к негативным последствиям и дать осложнения на почки.
Однако не у каждого человека частое употребление бабл-ти в сочетании с недосыпом может вызвать такие негативные последствия и привести к отказу почек, заметила доктор.
«Скорее всего, изначально у девушки уже были проблемы с почками, которые на фоне неправильного образа жизни и питания усугубились, что привело к почечной недостаточности», — сказала специалист.
На работу почек также негативно влияют:
• злоупотребление алкоголем;
• курение;
• употребление наркотических средств;
• недостаток жидкости;
• неправильное питание и нарушение рациона.
Также некоторые медикаментозные препараты при длительном или неправильном применении могут нарушить функцию почек, добавила врач.
Для сохранения здоровья почек врач порекомендовала:
• вести здоровый образ жизни;
• сбалансированно питаться;
• своевременно обследоваться и делать УЗИ;
• избегать чрезмерного потребления алкоголя и сахара;
• отказаться от других вредных привычек;
• регулярно заниматься посильными кардионагрузками.
Ранее диетолог рассказала, чем полезен помело и как его выбрать.