Дневник на 20 января. Вторник. Снежок, иваси и я — всё в сборе.
Сегодня проснулась… ну, не то чтобы не выспалась, но как будто ночь прошла в переговорах с подушкой. Она — за сон, я — за ещё пять минут. В итоге мы обе остались недовольны. Но! Встала вовремя. Потому что сын в школу, а у него там контрольная по математике, и он уже третий день повторяет: «Мам, если я её завалю, то провалю всю жизнь». Я, конечно, сказала: «Ну, тогда давай лучше завалим борщ — он сегодня точно не получится». Он засмеялся. И всё стало легче.
А за окном — январь. Морозы отступили, как будто передумали нас морозить. Снег то падает, то думает: «А надо ли?» И кружится в воздухе. Такой себе зимний вальс из хлопьев. Красиво. Уютно. Как будто природа тоже решила: «Хватит уже напрягаться. Давайте просто быть».
Первое, что делаю — чай с мёдом. Не просто чай. Это ритуал. Горячая вода, лимончик, ложка мёда, который муж привёз из деревни (говорит, пчёлы там медитируют). И пока чай настаивается, я стою у окна и молюсь. Не громко, не для кого-то — просто разговариваю с Высшим. Говорю спасибо за то, что есть. За сына, за мужа, за возможность учиться, за возможность давать своим ученикам возможность расти, развиваться. Потому что радость — она в деталях.
Потом — зарядка. Не как в нельзяграмме, где девушки в спортивных бюстгальтерах делают планку, прыгают. Нет. У меня — мягкая, домашняя. Потянулась, покрутила шеей, сделала «кошечку-собачку» — помните из йоги? И всё. Зато теперь спина не скрипит, как старый стул. А главное — настроение поднялось. Потому что когда тело говорит «спасибо», душа слышит.
Завтрак у нас сегодня — праздник вкуса. Яйцо всмятку, винегрет( овощи запекаю в фольге. Вкус у салата получается божественным), и — барабанная дробь! — иваси в масле. Консервы. Простые. Но такие родные. С детства люблю. Мама всегда говорила: «Это рыбка для ума». Ну, раз для ума — значит, ем двойную порцию. Ещё творог с ягодами и какао на молоке. Плотненько, да. Но зато до обеда ни о чём не думаю, кроме как: «А может, ещё ложечку иваси?»
Проводила мужа. Он снова уехал. С термосом травяного чая и моим напоминанием: «Не забудь принять таблетки». Он кивнул, как всегда. И я знаю — забудет. Но это уже другая история. Сегодня — не про это. Сегодня — про движение.
А потом взялась за уборку. Не потому что «надо», а потому что чистота — это энергия. Когда я мою полы, вытираю пыль, расставляю баночки по росту — внутри тоже всё укладывается. Мысли успокаиваются. Сердце дышит. Это мой способ медитации. Называю это «навести марафет» — и в доме, и в голове. Особенно когда ночь была короткой, а день — длинный.
Кстати, уборка — лучший антидепрессант. Проверено. Стоит протереть подоконник — и уже кажется, что жизнь налаживается. Главное — не стремиться к идеалу. Я не убираю «как в журнале». Я убираю «как для себя». Чтобы было приятно зайти на кухню, чтобы не наступить на деталь от конструктора LEGO (да, у нас трое детей, и младшему 10 —и все они любят этот конструктор), чтобы не искать ключи по всему дому. Просто — порядок. Не идеальный. Живой.
Сын вернулся из школы. Рассказал, что контрольную написал «нормально». Перевожу: «не завалил». Покормила его тем же винегретом и иваси (он теперь тоже фанат). Уроки делал сам — слава всем богам и школьным реформам. Я пока готовила презентацию для своей новой игры — «Формула успешной сделки» переходит в офлайн! Хочу собрать женщин, которые, как я, ищут не просто «заработать», а найти своё место, свой голос, свою ценность.
Рассылаю приглашения: продавцам, предпринимателям, коучам, мамам, бывшим бухгалтерам, которые мечтают вести блог или вести тренинги. Пишу лично. Не массовую рассылку, а именно — «Привет, Лена! Помнишь, ты говорила, что хочешь начать консультировать? Приходи! Будет тепло, честно и без давления». Потому что знаю: многие из нас годами молчат, думая: «А вдруг я не справлюсь?» А на самом деле — мы уже справляемся. Просто не видим этого.
Потом — соцсети. В «Дзен» пишу новую статью. За алгоритмы в Дзене вообще не заморачиваюсь: лес дремучий и не для нас, особенно начинающих, авторов. Пишу для ВАС, себя и моих потомков- пусть мотивируются и никогда не опускают руки. Если вы это читаете и вам сейчас туго знайте- все пройдет. Действуйте и верьте в себя и в других людей.
В «ВКонтакте» — отвечаю на вопросы в сообществе «PROПродажи». Техподдержка «ВК» снова молчит, как рыба об лёд. Реклама не запускается. Жду. Но не злюсь. Потому что поняла одно: время — не враг, а союзник. То, что не происходит сейчас — не значит, что не произойдёт. Просто идёт подготовка. Как чай, который нужно настоять. Как тесто, которое должно подойти.
А ещё сегодня я учусь. В Школе управления. Да, мне за 40. Да, у меня трое детей. Да, у меня муж с гипертонией, и да — у меня свой проект. Но я учусь. Потому что знание — это свобода. И не ради диплома, а ради того, чтобы чувствовать: «Я расту. Я живу. Я не остановилась».
Иногда мне кажется: «Лидия, ты же могла бы просто сидеть дома, пить чай и смотреть сериалы». Но тогда я вспоминаю глаза своих учениц — когда они впервые говорят: «Я продала! Без давления! Просто рассказала — и клиент сам захотел!» И понимаю: моя миссия — не в том, чтобы быть успешной. А в том, чтобы помогать другим чувствовать себя достойными.
Потому что мы, женщины 40+, часто забываем: мы — не «уже старые», мы — наконец-то зрелые. У нас есть опыт, интуиция, мудрость. И да — усталость. Но усталость не значит поражение. Это просто сигнал: «Отдохни. Попей чай. Обними себя».
Сегодня я не выспалась. Но я всё равно в деле. Не идеально. Не героически. Просто — по-человечески. С иваси, с винегретом, с уборкой и с мечтой собрать за одним столом таких же, как я.
И знаете, что самое важное?
Ты не одна.
Если ты читаешь это — значит, ты тоже ищешь. Может, смысл. Может, признание. Может, просто возможность быть собой — без масок, без «надо», без страха, что «уже поздно».
Но поздно — только тем, кто перестал двигаться.
А мы — идём.
Шаг за шагом.
С чашкой чая.
С ребёнком за спиной.
С мечтой в кармане.
И с баночкой иваси на полке.
P.S. Если ты тоже любишь иваси — напиши в комментариях! 😊
А если хочешь узнать, как продавать, не теряя себя, — подпишись. У нас тут не школа стресса, а кухня доверия. Где можно прийти уставшей — и уйти с идеей, силой и, возможно, рецептом винегрета.