Любой ритуал - просто точка сборки нашей психики-интеллекта. Они дают нам возможность "зацепиться" за регулярные повторяющиеся, а значит, привычные действия, тем самым успокаивая "все по плану, все известно, все как всегда". Нам это правда надо. Особенно в сегодняшнем быстроменяющемся мире. Это как костыль - опора для нашей беспокойной ментальности и эмоциональности. Мы "приглаживаем" своё внутреннее беспокойство чем-то привычным, известным, а значит, на вызывающим опасений - не несущем неизвестность. Кто-то пьет чай по расписанию, ходит в привычный магазин, исследует привычные соцсети, принимает ванну по субботам, годами ходит на одни и те же тренировки, читает книги одного жанра в привычном кресле - это те счастливчики, у которых есть возможность все это сохранить. Однако, как известно, все течет, все меняется. Кто-то идет дальше - в механизмы самонастройки: читает молитвы, поет мантры, проводит ритуалы или просто зажигает свечи, окуриват дом благовониями или прозванивает пространст