🌀Как понять, на каком уровне спиральной динамики ты сейчас находишься

🌀Как понять, на каком уровне спиральной динамики ты сейчас находишься?🌀

Продолжаю большую серию постов про спиральную динамику – начать можно здесь👈🏻

После знакомства со спиральной динамикой почти у всех возникает один и тот же вопрос – а на каком уровне нахожусь я?🤔

Сразу хочу обозначить важный момент – это не тест, не ярлык и не попытка постановки «диагноза».

Уровень в спиральной динамике – это не про то, что ты читаешь, не про то, что ты знаешь и не про то, кем ты хочешь казаться.

Уровень в СД – это про то, из какой системы ценностей ты реально живешь и принимаешь решения каждый день.

Какой самый главный ориентир?

Твой уровень определяется тем, что для тебя по-настоящему важно и тем, что для тебя абсолютно непереносимо.

Очень часто мы ошибаемся, определяя себя по интеллекту, по интересу к духовности или по внешнему образу жизни.

Но спиральная динамика смотрит глубже: на ценности, страхи и триггеры.

Приготовила несколько вопросов для самодиагностики👇🏻

Первый отклик – самый верный ответ.

1️⃣ Что для меня сейчас самое важное?

A — безопасность и стабильность

B — принадлежность, «свои», чувство дома

C — сила, влияние, границы

D — порядок и ощущение «как правильно»

E — результат, рост, эффективность

F — отношения, принятие, близость

G — понимание, целостная картина

H — служение, вклад в большее

2️⃣ Что чаще всего раздражает или триггерит в других?

A — слабость, беспомощность

B — отвержение, холод, «ты не свой»

C — агрессия, давление

D — хаос и безответственность

E — жёсткость и холодный расчёт

F — гонка за деньгами и статусом

G — поверхностность

H — фанатичность, догмы

3️⃣ Что ты больше всего боишься потерять?

A — физическую безопасность

B — принадлежность, связь со «своими»

C — уважение и влияние

D — опору и смысл

E — статус и результаты

F — любовь и близость

G — ясность мышления

H — ощущение целостности жизни

4️⃣ В каких темах у тебя больше всего конфликтов?

A — выживание, ресурсы, базовые вопросы

B — семья, род, «свой–чужой»

C — власть, границы, давление

D — правила и договорённости

E — работа, деньги, реализация

F — отношения и чувства

G — взгляды на жизнь и смыслы

H — ценности, миссия, «как правильно для целого»

5️⃣ Как ты принимаешь важные решения?

A — инстинктивно, «лишь бы выжить»

B — как принято у своих / в семье / в роду

C — через напор и силу

D — опираясь на правила и мораль

E — через расчёт и выгоду

F — через чувства и влияние на других

G — через анализ системы и последствий

H — через ощущение целого и служения

Как читать результат👇🏻

•Если чаще повторяется одна буква – это твой текущий доминирующий уровень.

•Если две соседние, то ты в переходе, и это абсолютно нормально.

•Если разные буквы в разных вопросах, то ты живешь многослойно, как большинство людей.

Сразу отмечу, что:

🔸Нормально быть между уровнями

Это значит, что старая система ценностей уже не работает, а новая только формируется.

🔸Нормально быть разной в разных сферах жизни

Например, в работе оранжевой, в отношениях зеленой, а в стрессе – красной или даже бежевой.

❗️Когда мы пытаемся перепрыгнуть уровень, то не прожитые этапы всегда возвращаются через конфликты, выгорание и повторяющиеся сценарии.

Зачем вообще это понимать? Зачем мне еще одна система самопознания?😁

Когда ты понимаешь свой уровень, происходит очень важное – ты перестаешь требовать от себя быть «не собой», перестаешь объяснять себя людям, которые живут в другой системе ценностей и начинаешь говорить на языке своих людей.

Самое главное – ты перестаешь сливать энергию там, где коннекта не может быть.

В следующих постах я начну подробно разбирать каждый уровень: ценности, убеждения, страхи и то,

как люди на каждом уровне живут, выбирают и взаимодействуют с миром.

Если откликается, то можешь написать в комментариях,

между какими уровнями ты сейчас себя чувствуешь – я пришлю расшифровку твоих ответов в комментарии🤗

#спиральная_динамика #сд #диагностика #спиральнаядинамика