💫 И почему я возвращаю ее в жизнь прямо сейчас
Помните слова, которые вы когда-то говорили себе, когда были моложе?
Задумываетесь ли вы о том, как разговариваете с собой внутри, без свидетелей?
Мы притягиваем то, на чем держим фокус, поэтому разбирать свой внутренний разговор действительно важно, почти как чистить линзу.
Во что мы верим о себе, то мы и разыгрываем в собственной жизни, иногда упрямо и по кругу.
Если вы верите, что вы недостойны, вы снова и снова будете встречать разочарования, будто это единственный сюжет.
А если вы верите, что вы способны, вы чаще будете попадать в ситуации успеха, где усилие наконец дает отдачу.
Недавно я вспомнил одну мощную фразу из пяти слов, которую раньше говорил себе.
Я повторял ее и в двадцать с небольшим, но потом, где-то по дороге, перестал.
Я говорил ее тогда, когда мне было хорошо.
Это мог быть просто сочельник, и я рядом с семьей, и в доме пахнет привычной едой.
Прямо перед вечеринкой, которой я ждал, как маленький праздник.
До, во время и после события, которое делало меня благодарным, тихо и по-настоящему.
Тогда я не понимал силу благодарности, а сейчас понимаю.
И именно поэтому я решил снова включить ее.
Эта фраза из пяти слов?
Нет, ну давайте честно.
Это не та надпись сверху, хотя она мне нравится.
Пиво и лобстер сделали бы меня счастливым.
Вот она:
Я так рад, что я - это я.
Это чувство такой радости, когда вы не хотите быть никем другим в мире, ни на минуту.
Это утверждение, в котором вы признаете, что вам настолько хорошо, что лучше уже трудно представить.
Сам того не осознавая, фраза Я так рад, что я - это я была формой благодарности, простой и прямой.
Это было мое личное подтверждение себе, что мне повезло.
Почему я перестал ее говорить?
Я не делал этого специально.
Я просто вышел из привычки.
Моя жизнь сейчас совсем другая, чем в юности, и это чувствуется даже телом.
А у кого она не другая?
Но я все равно чувствую себя благословенным.
Я все так же проживаю события, от которых мне очень радостно, как от теплого света внутри.
Я все так же чувствую, что меня любят.
Мне очень повезло.
Но мне кажется, я принимаю это как должное.
Даже сейчас, когда я знаю, насколько важна благодарность.
Когда мы выражаем благодарность, мы распахиваем двери, и поводов для благодарности становится больше, как будто воздух сам приносит их.
Вселенная отвечает на нашу благодарность, подкидывая нам еще, без лишней драматургии.
Так что я снова активировал эту мысль из пяти слов.
Я собираюсь намеренно и осознанно замечать свои дары и выражать благодарность, молча, про себя.
В это Рождество моя жена подарила мне билеты на Травиату в оперном театре
Мы идем через несколько дней.
Мы нарядимся, заранее сходим на хороший ужин, а потом пойдем в оперу.
Мне не терпится сказать себе:
Я так рад, что я - это я.
Мне не терпится почувствовать это.
О, кстати.
Я только что снова вспомнил силу собственных мыслей.
Я могу подумать это прямо сейчас и сразу почувствовать.
Мои мышцы мгновенно расслабились, и улыбка легла на губы.
А вы?
Вы начнете говорить себе эту же мысль, когда получите хорошие новости?
Или когда будете ждать какое-то событие впереди?
(Это не обязана быть опера, это может быть просто встреча с хорошим другом на кофе или погружение в отличную книгу тихим вечером дома с горячей кружкой какао рядом.)
Когда вы пересчитываете людей, которых любите, и которые любят вас?
Когда вы пересчитываете все свои благословения?
Мне будет очень радостно, если вы попробуете.
И вам тоже.
Продолжайте изучать магию и эзотерику - иногда одно короткое предложение меняет опору внутри.
✨ С чего начать чтение - SapphireBrush
☕ Поддержать путь, если хочется - Для ДОНАТОВ
🔮 Попросить личный разбор - Запись на консультацию
📩 Быть рядом с новыми текстами - Канал в Телеграм
🌙 Заглянуть в круг единомышленников - Группа ВКонтакте