Галина Ивановна на пенсии восемь лет. Получает 18 500 рублей. Живет одна в двушке на окраине города.
Со стороны кажется — как на такие деньги вообще существовать? Коммуналка, еда, лекарства. Должна еле сводить концы с концами.
Но когда заходишь к ней в гости, видишь: в доме чисто, уютно, холодильник полный, она одета нормально, не в обносках. И главное — спокойная. Не жалуется, не ноет, не просит у детей денег.
Как она это делает?
Галина Ивановна рассказала честно, без прикрас. Вот её система.
Главное правило — своё жильё решает всё
Первое, что она говорит: квартира — это не просто крыша над головой. Это финансовая подушка.
Когда не надо платить аренду, освобождается больше половины бюджета. Съемная однушка на окраине стоит минимум 15-20 тысяч. Прибавь коммуналку — уже 20-25 тысяч только на жилье. На пенсии в 18 тысяч это нереально.
А со своей квартирой коммуналка — это 3-4 тысячи летом и 5-6 зимой с отоплением. Разница колоссальная.
Галина Ивановна говорит: если у тебя есть своё жильё и маленькая пенсия — ты не бедный. Ты просто должен научиться правильно распоряжаться тем, что есть.
Коммуналку можно резать
Когда она только вышла на пенсию, коммунальные платежи были около семи тысяч зимой. Больше трети бюджета.
Первым делом она разобралась, за что конкретно платит.
Оказалось, можно сильно сократить.
Счетчики на всё
У неё стоят счетчики на воду, электричество, газ. Это базово, но многие до сих пор платят по нормативам. А нормативы всегда завышены.
Одна женщина живет в квартире — она физически не может использовать столько ресурсов, сколько закладывают нормативы на человека. Со счетчиками платишь только за реальный расход.
Экономия вышла около тысячи рублей в месяц.
Энергосберегающие лампочки
Заменила все лампочки на светодиодные. Да, они дороже обычных — рублей по 150-200 за штуку. Но служат годами и жрут электричества в разы меньше.
За три года окупились полностью. Теперь экономия чистая.
Выключать, а не оставлять в режиме ожидания
Телевизор, микроволновка, зарядки — все это жрет электричество, даже когда не работает. Она стала выключать все из розеток на ночь и когда уходит.
Мелочь, но за месяц набегает.
Утепление окон
Старые деревянные окна она не меняла на пластик — дорого. Но утеплила их нормально. Купила уплотнитель, заклеила щели, повесила плотные шторы.
Зимой батареи теперь греют квартиру, а не улицу. Температура стала комфортнее, и можно чуть убавить отопление. Это еще минус 500-700 рублей зимой.
В итоге коммуналка зимой — 5 тысяч вместо семи. Летом — 3-3.5 тысячи.
Еда — это не экономия, а планирование
Галина Ивановна не голодает. Ест мясо, рыбу, фрукты, молочку. Но тратит на еду около 8-9 тысяч в месяц.
Как?
Закупается раз в неделю по списку
Никаких спонтанных походов в магазин. Раз в неделю — один большой поход с четким списком. Так не покупаешь лишнего, не ведешься на акции, которые не нужны.
Она составляет меню на неделю. Записывает, что нужно купить. Идет в магазин только с этим списком.
Покупает сезонное
Летом и осенью — свои овощи и фрукты. Дешево и свежее. Зимой — то, что не дорогое в это время года. Капуста, морковь, свекла, яблоки.
Клубнику зимой по 600 рублей за килограмм она не покупает. Обходится яблоками по 80.
Готовит сама, но просто
Никаких полуфабрикатов и готовой еды. Все сама. Но без изысков.
Курица вместо говядины — в два раза дешевле, а если правильно приготовить, вкусно. Каши, супы, тушеные овощи. Простая, здоровая еда.
Пельмени магазинные она не покупает — дорого и непонятно из чего. Но раз в месяц лепит сама большую партию, замораживает. Хватает надолго.
Заготовки на зиму
Летом, когда овощи дешевые, делает заготовки. Огурцы маринует, помидоры, кабачковую икру, варенье. Часть овощей замораживает.
Зимой открывает свои банки вместо того, чтобы покупать в магазине втридорога.
Не выбрасывает еду
Остался вчерашний суп — на обед. Подсохший хлеб — сухари для салата. Переспелые фрукты — в компот или варенье.
У неё практически нет пищевых отходов. Все идет в дело.
Одежда — качество, а не количество
Галина Ивановна одета просто, но добротно. Никаких дыр, застиранных тряпок.
Она не покупает одежду каждый месяц. Покупает редко, но хорошую.
Ждет распродаж
Зимние вещи покупает весной, летние — осенью. На распродажах скидки до 70%. Качественная вещь за полцены.
Покупает базовые вещи
Никаких трендов и модных принтов. Базовые цвета — черный, серый, синий, бежевый. Всё сочетается между собой, не выходит из моды.
Одна хорошая куртка на три сезона лучше трех дешевых на один.
Ухаживает за вещами
Стирает по инструкции. Гладит. Хранит правильно. Ремонтирует мелкие дефекты сразу — оторвалась пуговица, подшить низ.
Вещи служат годами.
Лекарства — бесплатные и дженерики
Это больная тема для пенсионеров. Лекарства дорогие, а хронические болезни никуда не денешь.
Галина Ивановна пошла к участковому терапевту и узнала, на какие бесплатные лекарства она имеет право. Оказалось, довольно много.
Да, не все можно получить бесплатно. Но часть — можно. Это уже экономия пару тысяч в месяц.
Платные лекарства она покупает не те, что врач прописал по названию, а дженерики — с тем же действующим веществом, но дешевле. Иногда в три-четыре раза.
Врач выписал дорогой препарат за 800 рублей — она спрашивает в аптеке аналог. Находится за 200 с тем же составом.
Та же история с зубами: откололся кусок — паника, думаешь, теперь на коронку копить полгода. А оказывается, если сделать правильные действия в первые часы, можно обойтись малой кровью. Стоматолог объясняет, что именно нужно сделать сразу, чтобы не влететь потом на десятки тысяч:
Развлечения бесплатные, но они есть
Галина Ивановна не сидит дома в четырех стенах.
Она ходит в библиотеку — там не только книги, но и бесплатные лекции, клубы по интересам. Гуляет в парках. Ездит на бесплатных городских мероприятиях — концертах, выставках.
В её городе для пенсионеров бесплатный вход в музеи раз в месяц. Она этим пользуется.
Кино она не ходит в кинотеатры — дорого. Смотрит дома на бесплатных онлайн-платформах с рекламой или берет диски в библиотеке.
Встречается с подругами не в кафе, а дома — по очереди. Кто-то печет пирог, кто-то варит кофе. Общение то же, но без трат.
Подработка — легкая, но есть
Пару раз в месяц Галина Ивановна подрабатывает. Сидит с внучкой соседки, когда та на работе. Получает за это 1000-1500 рублей.
Немного, но это дополнительные деньги, которые она откладывает на непредвиденные расходы — сломалась техника, нужно к врачу платному.
Ещё она вяжет на заказ. Шапки, шарфы, носки. По 500-800 рублей за вещь. Заказов немного, но пару штук в месяц набирается.
Это не основной доход, но подушка безопасности.
Откладывает понемногу
Самое удивительное: Галина Ивановна умудряется откладывать.
По тысяче-полторы в месяц. Иногда больше, если остается.
Это её резерв на непредвиденное. Сломался холодильник — есть на что купить. Нужно срочно к врачу — есть деньги.
Она говорит: даже если откладываешь по 500 рублей — за год это шесть тысяч. Уже не ноль.
Никаких кредитов
Это железное правило.
Никаких кредитов, рассрочек, займов. Нет денег — не покупаешь. Копишь и покупаешь потом.
Кредит на пенсии — это ловушка. Проценты съедают и без того маленький доход.
Она лучше полгода подождет и купит нужную вещь на накопленное, чем влезет в долг.
Что в итоге
Галина Ивановна живет спокойно.
У неё нет лишних денег. Но и нет постоянного стресса из-за финансов.
Она не считает каждую копейку до истерики. Она просто живет разумно. Планирует. Не тратит на ерунду. Использует то, что есть.
Главное, говорит она, не жить с ощущением бедности. Бедность — это не маленькие деньги. Это отсутствие плана и постоянная паника.
А когда у тебя есть своя квартира, план и понимание, куда идут деньги — 18 тысяч перестают казаться катастрофой.
Её система не волшебная. Тут нет секретного способа разбогатеть на пенсии.
Тут обычная арифметика: сократить лишние траты, планировать покупки, пользоваться льготами, не влезать в долги.
Но главное — менять отношение. Своя квартира — это уже богатство. Маленькая пенсия со своим жильем — это не бедность. Это возможность жить достойно, если делать всё с головой.
И да, это требует усилий. Планировать, считать, отказываться от спонтанных покупок. Но зато взамен — спокойствие. Отсутствие долгов. Уверенность, что на еду и коммуналку хватит.
А это дорогого стоит.