Регулярное употребление популярного напитка бабл-ти может вызвать резкие колебания уровня сахара в крови, нарушения обмена веществ, повышенную тревожность и нарушения сна. Гастроэнтеролог Юлия Сластен призывает поклонников сладкого чая с шариками проявлять умеренность, указывая на потенциальный вред от частого употребления этого напитка. Эксперт отмечает, что бабл-ти представляет собой высококалорийный продукт, богатый сахаром и легкоусвояемыми углеводами. Одна порция может содержать до 60 граммов сахара, что значительно превышает рекомендованную суточную дозу. Дополнительное содержание кофеина оказывает стимулирующее воздействие на сердечно-сосудистую и нервную системы. Особую осторожность следует проявить детям и подросткам, людям с избыточным весом, диабетом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также беременным женщинам. Врач рекомендует ограничить потребление напитка до одной небольшой порции в неделю, исключив добавление сахара и сливок, сообщает издание «Подмосковье сего