Однажды родители проходят через тот самый волнительный этап — появление первого зуба у своего малыша. Вместе с этим не даёт покоя масса вопросов: можно ли пользоваться зубной щёткой? не принесёт ли она дискомфорт малышу? какая паста самая безопасная? как не вызвать слёз у ребёнка?
Мы подготовили пошаговую инструкцию для молодых родителей о том, с чего начать уход за первыми зубками.
1. Выбор зубной щётки
Это главный помощник в борьбе с налётом. При выборе первой щётки важно учитывать три простых момента.
Небольшая головка щётки. Она должна захватывать 1-2 зубика, чтобы чистка была аккуратной и тщательной.
Мягкая и густая щетина. Дёсны и зубки малыша очень нежные, поэтому щётки средней жёсткости могут их травмировать. Густота также важна: чем плотнее располагаются щетинки, тем лучше они очищают эмаль.
Удобная ручка. Советуем выбирать щётку тому родителю, который будет основным помощником ребёнка в чистке зубов.
2. «Можно ли заменить щётку напальчником?»
Силиконовый напальчник хорошо подходит для массажа дёсен в период прорезывания зубов. Но как только появится первый зуб, стоит перейти именно на щётку. Только она способна эффективно удалять налёт и действительно очищать поверхность зуба.
3. Использование зубной пасты
Для малышей пасты нужно совсем немного:
- до 3 лет — количество размером с рисовое зёрнышко;
- после 3 лет — примерно с горошину.
Состав пасты лучше подбирать вместе с детским стоматологом. Малышам рекомендованы пасты с минимальным содержанием фторидов (до 500 ppm). Специалист также подберёт абразивность: для раннего возраста подходят неабразивные пасты либо с минимальной абразивностью. Часто в составе можно встретить полезные дополнительные компоненты, например, ксилит.
Если у ребёнка есть склонность к аллергии, обязательно сделайте перед первым использованием пасты тест на руке! Если реакции нет, пасту можно смело использовать.
4. Частота чистки зубов малыша
Этот этап обязательно выполняем каждый день — утром и вечером. В начале лучше превратить чистку в игру: пусть малыш станет супергероем или принцессой, которые выполняют важную миссию — спасают зубки от микробов.
Воспользуйтесь мотивирующими игрушками. Для этого отлично подойдут песочные часы и календарик чистки зубов. А ещё можно следить за здоровьем зубов вместе: удобно усадите ребёнка к себе на колени и расположите напротив зеркало. Заметив, как вы ухаживаете за полостью рта, малыш охотно подхватит эту привычку.
Детям постарше в этом могут помочь ещё и герои любимых мультфильмов или Динозубрик. В нашем обучающем ролике, разработанном совместно со стоматологами, Дино подробно рассказывает и показывает, как правильно чистить зубы. Вместе превращаем рутинную процедуру в интересную и весёлую игру!
Мы советуем делать чистку зубов в раннем возрасте постепенно. Не бойтесь начинать с малого — знакомства с щёткой. Пусть малыш потрогает щетину, привыкнет к своему «помощнику». В ваших руках сохранить первые зубки здоровыми и сформировать полезную привычку заботиться о них.