Наталья Казакова
Мир прекрасен, важно видеть, пропускать через себя его неповторимость! Ну всем же известно. Рассветы и закаты, хорошую погоду и не очень, дуновение ветерка, вечерний уют, какие-то простые радости. Испечь себе кексик например с любовью к себе.
Это из рекомендаций одного из психологов, который со мной сейчас работает.
Затяжной период стрессов сказывается, на моем-то здоровье ещё так себе сказывается.
Но доводить до крайностей не хочу. Поэтому действия. Вот психосессии.
Боже мой, сколько я их уже прошла. А эффект всегда неожиданный. Это и впрямь талант. Вроде простой разговор, а специалист направляет так тебя тихонечко... И незаметно включается осознанность.
Да. Это очень верно. Осознаешь, что в непрестанном движении рождается усталость. Хроническая. А за делами и решением вопросов проходят мимо твои рассветы и закаты, да много чего ещё. Мимо.
А жизнь по слухам одна. Так вот надо ли все успевать и обременять себя статусом успешности?..
В состоянии высокой осознанности это так неважно. Какой там у меня или у вас статус. Сегодня один, завтра другой. Послезавтра вообще никакого.
А вот ваши рассветы и закаты, пока вы живы, всегда при вас. Они есть! Понимаете? Обидно же "уходить" туда, сюда...Вовлекаться в одно, другое, третье. И это как говорится тоже пройдет.
И не видеть свои рассветы и закаты, красоту этого мира и волшебство вашего присутствия в нем, быть может годами. Быть может, только несколько дней в году, в отпуске.
Короче, пойду испеку себе кексик.
А вы чем себя сегодня порадовали?