Что можно сделать, не переделывая друг друга
С хронотипами нельзя договориться.
С людьми — можно.
Первое — договориться о пересечении времени. Не идеальном, а реальном. Найти хотя бы один промежуток в сутки, когда оба относительно живы. Не в пике одного и не в полном спаде другого. Это время стоит беречь именно для общения, а не тратить на дела, которые можно сделать в одиночестве.
Второе — перестать считать свой ритм единственно правильным. Утреннюю энергию жаворонка и вечернюю глубину совы важно перестать воспринимать как норму и отклонение. Это разные режимы работы нервной системы, а не вопрос силы воли или зрелости.
Третье — проговорить тему секса как биологического процесса. У желания тоже есть своё окно. Если его постоянно выбирать в момент, неудобный для другого, легко получить ощущение отверженности там, где на самом деле есть просто усталость или выключенность.
Четвёртое — защитить право на одиночество в своём времени. Сове нужно иногда не включаться утром. Жаворонку — не быть доступным для сложных разговоров ночью. Это не признак дистанции, а нормальная гигиена психики.
