Диарея

Диарея

Диарея — это частый жидкий стул, который может быть вызван различными причинами. Вот основные моменты, которые важно знать:

Возможные причины:

1. Инфекции (вирусы, бактерии, паразиты) — самая частая причина.
2. Пищевое отравление.
3. Приём лекарств (антибиотики, слабительные).
4. Пищевая непереносимость (лактоза, глютен).
5. Синдром раздражённого кишечника (СРК).
6. Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит).
7. Стресс и тревога.

Что делать в домашних условиях (лёгкие случаи):

• Пейте больше жидкости (вода, регидратационные растворы, некрепкий чай, бульон) для профилактики обезвоживания.
• Избегайте жирной, острой, молочной пищи, кофеина, алкоголя.
• Ешьте легкоусвояемые продукты: рис, бананы, тосты, яблочное пюре, варёный картофель.
• Отдыхайте.

Когда срочно обратиться к врачу:

• Диарея длится более 2–3 дней (у взрослых) или 1–2 дня у детей.
• Признаки обезвоживания: сильная жажда, сухость во рту, мало мочи, головокружение, слабость.
• Сильная боль в животе или прямой кишке.
• Стул чёрного цвета или с кровью/гноем.
• Температура выше 38,5°C.
• Если заболел ребёнок, пожилой человек или человек с хроническими заболеваниями.

Лечение:

• Регидратация — самое важное.
• Сорбенты (активированный уголь, смекта) могут помочь вывести токсины.
• Пробиотики для восстановления микрофлоры.
• Противодиарейные средства (лоперамид) — только по назначению врача, не при инфекциях с температурой или кровью в стуле.

Важно! Не занимайтесь самолечением, если симптомы серьёзные. Диарея может быть признаком опасного заболевания.

ALLBOLIT