Центральную Россию ожидают сильные морозы до -20-30 градусов. Эксперты рекомендуют одеваться многослойно, держать ноги в тепле и сухости, пить горячие напитки и отказаться от алкоголя. Автомобилистам советуют прогревать двигатель, правильно запускать его и учитывать снижение запаса хода электрокаров. Для зимних тренировок на улице необходима многослойная одежда, защита открытых участков тела и контроль дыхания. Соблюдение правил поможет встретить холода с позитивом и без вреда для здоровья и авто. 📢 Подробнее: uralnovosti.ru 🏞 Фото автора: vm.ru 📢 Подписывайтесь на наш канал: uralnovost