С 20 января 2026 года в Блоке закупок возобновились регулярные занятия по оздоровительной йоге. Инициатива, получившая широкую поддержку сотрудников, направлена на сохранение и укрепление здоровья, а также поддержание душевного равновесия. Йога — это комплекс мягких физических упражнений (асан), дыхательных техник (пранаям) и расслабляющих практик. Занятия ориентированы не на спортивные достижения, а на заботу о теле и эмоциональном состоянии. Они идеально подходят для людей с любым уровнем подготовки. Хазиева Мария, главный специалист по рекламациям ДРКП, делится своими впечатлениями: «Йогу запустили у нас в блоке с октября 2024 года, я с первых дней начала посещать занятия. После трудового дня это очень помогает расслабиться, снять напряжение, укрепить мышцы и полезно для общего здоровья. Большое спасибо нашему председателю профкома Эльвире Уразгуловой за поддержку этой важной инициативы!»
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ЙОГА В БЛОКЕ ЗАКУПОК
21 января21 янв
1
~1 мин