Найти в Дзене
Ксения Живучая

Как воспитать спортсмена?

Ответ на этот вопрос прост: с малого возраста зарядка по утрам, пробежка вечером перед сном, питание строго по расписанию, спортивные кружки.
Некоторые пункты я упустила, но в основном задачу выполнила🫡😆
Младшие сыночки родились с небольшой разницей. Кормила, понятное дело, манной кашкой, пюрешки различные, супчики. О диете и речи не было.
Вскормила орлов так, что по сей день бурчат на меня,

Ответ на этот вопрос прост: с малого возраста зарядка по утрам, пробежка вечером перед сном, питание строго по расписанию, спортивные кружки.

Некоторые пункты я упустила, но в основном задачу выполнила🫡😆

Младшие сыночки родились с небольшой разницей. Кормила, понятное дело, манной кашкой, пюрешки различные, супчики. О диете и речи не было.

Вскормила орлов так, что по сей день бурчат на меня, мол, не могут похудеть.

Крепыши мои ненаглядные
Крепыши мои ненаглядные

В детстве были пухленькие, но время пришло и вес у обоих нормализовался.

С раннего детства друзья. Иногда подначивают друг друга, шуточки грубоватые допускают, но если что, старший не даст малого в обиду. А младший за старшего постоит.

Братья-разбойнички😂
Братья-разбойнички😂

Оба с раннего детства тренировались Kyokushin Karate (кёксин карате): младший с трёх лет, средний с пяти. Детских фотографий не сохранилось, к сожалению.

Сыночки с Таку Щихан в доджё в Лос Анджелесе
Сыночки с Таку Щихан в доджё в Лос Анджелесе

Вместе занимались музыкой, брали уроки пения у преподавателя в Голливуде. Даже на брейк-данс и хип-хоп вместе. По субботам в школу японского языка ездили.

Младший сынуля с другом в субботней японской школе на обеденном перерыве
Младший сынуля с другом в субботней японской школе на обеденном перерыве

Средний сынуля в очереди за Somen (сомен- лапша) во время японского летнего фестиваля в школе японского языка в Лос Анджелесе
Средний сынуля в очереди за Somen (сомен- лапша) во время японского летнего фестиваля в школе японского языка в Лос Анджелесе

Ох, поездили сколько: после школы класс пианино, потом уроки пения, а вечером карате. Кто был в Калифорнии, представляет, как далеко всё друг от друга находится. Без машины никуда. Я заправский личный водитель семьи🚕😹

Чуть позже добавились уроки гитары. Парни играли «Битлз», «Скорпион», классику. Жаль, фотографии не смогла сохранить с концертов.

Так хотелось «продвинуть» ребят на сцену, но они выбор свой сделали: один увлёкся баскетболом, другой волейболом. Ну а также в школьной команде играли в американский футбол.

Два брата в баскетбольной школьной команде
Два брата в баскетбольной школьной команде

Младший сынуля опередил своего брата и серьёзно занялся волейболом.

Конечно, пришлось попотеть маме с оплатой за два волейбольных клуба, поездками на соревнования, остановками в гостиницах. По сей день выплачиваю кредиты. И ещё года 3 платить, как минимум. А что делать? Если хочешь иметь атлета в семье, надо инвестировать🤑

Тёмные точки на спине- это я сыночке cupping (капинг) ставила и массаж делала перед каждой игрой и после. Он один такой сиреневый от капинга прыгал на соревнованиях😆
Тёмные точки на спине- это я сыночке cupping (капинг) ставила и массаж делала перед каждой игрой и после. Он один такой сиреневый от капинга прыгал на соревнованиях😆

А дальше случилось то, о чём я втайне мечтала: сынулю заметили на соревнованиях и пригласили играть в волейбольной команде университета.

За участие в спорте, атлет получает стипендию, ну и все причитающиеся привилегии: джим, тренировки, гостиница, питание, проезд бесплатно на соревнования.

Совсем скоро первая игра в Северной Калифорнии. Поеду «болеть» за команду нашего университета.

На этом всем 👋