#настройдня
Когда внутри застой, первое желание — ускориться: взять больше задач, одновременно наладить отношения, начать новый проект, заняться здоровьем, "собраться наконец-то".
НО ПЕРЕГРУЗ НИКОГДА НЕ ВЫВОДИТ ИЗ ЗАСТОЯ.
Он лишь маскирует его шумом.
Застой — это не про недостаток усилий. Чаще он про потерю направления и контакта с собой.
Попробуйте честно увидеть: вы застряли не потому, что вы слабые или ленивые, а потому что вы распылены.
Энергия уходит на “везде и всюду” — а на “главное” ее уже не остается. И тогда жизнь начинает ощущаться как бесконечная гонка без финиша: много движения, мало смысла.
🚦Чтобы выйти из застойной ситуации, важно не «делать больше», а видеть иначе.
Это про настройку фокуса.
В любой жизни есть то, что поддерживает: чьи-то заботливые слова, тёплый взгляд, возможность выбрать, способность дышать, утро, которое приходит снова, тело, которое старается для вас, люди, которые когда-то помогли, даже если вы давно это обесценили.
ГЛАВНОЕ — ЭТО ТО, ЧТО ВОЗВРАЩАЕТ ВАС К ЖИЗНИ❤️
