Дольше всего обновляется костная ткань. Вот почему важно на постоянной основе заниматься своим здоровьем. Что это значит? 1. Пить не менее 30 мл воды на каждый кг живого веса. Если у человека 100кг значит ему необходимо минимум 3 литра чистой, биологически доступной воды. 2. Утилизировать продукты распада, особенно метаболиты эстрогена. Эти продукты копятся в наших органах, метаболиты еще ПЖК и мы видим это как целлюлит. Теперь ты знаешь что такое #Целлюлит и как с ним бороться 3. Дать питание своим клеткам. Это не бутерброды с колбасой и не каша 🥣. Подробно шаг за шагом мы с моими девочками начинаем делать с 1 февраля. У тебя есть шанс присоединиться и наконец-то лето 2026 встретить в своей лучшей версии. Попасть можно написав мне в личные сообщения. Беру не всех, только тех, кому реально может помочь: ✅ решить женские проблемы со здоровьем 🩸анемия ✅ снизить/ набрать вес ✅нормализовать давление ✅ остановить выпадение волос ✅ нормализовать сон 🛌 ✅ увеличение энергии ✅ пере
Обрати внимание на то, через сколько времени обновляются клетки разных органов в твоем организме
21 января21 янв
~1 мин