Скажу сразу. У меня обнаружили рак.
Я была уверена, что со мной всё в порядке.
Мне 22, я молодая, активная — ну какие могут быть проблемы?
Оказалось, могут.
И вот 5 симптомов, на которые я не обратила внимания, потому что «да ладно, само пройдёт».
1. Кровь — но “всего один раз”
Это случилось неожиданно.
Я решила, что это случайность. Может, анализы, может, переутомление.
Самый опасный самообман — «один раз не считается».
Считается. Всегда.
2. Боль в пояснице, к которой привыкаешь
Она была не острой.
Скорее фоном: потянуло, поныло, прошло.
Я списывала на:
- сидячую работу
- усталость
- «продуло»
Когда боль становится привычной — это не значит, что она нормальная.
3. Постоянная усталость без причины
Я могла спать, но не отдыхать.
Просыпаться — и уже хотеть лечь обратно.
Я думала:
«Просто такой период»
«У всех сейчас нет сил»
Иногда усталость — это не про лень и не про характер.
4. Странное чувство тревоги
Не паника.
А фоновое ощущение, что что-то не так, хотя объяснить нечем. Мы часто игнорируем интуицию, потому что она «не логичная». А зря.
5. Откладывание врача “на потом”
Это был главный симптом.
Не в теле — в голове.
Я находила причины:
- нет времени
- страшно
- неудобно
- само рассосётся
Иногда самый опасный симптом — не прийти вовремя.
Тело редко кричит — чаще оно говорит тихо: усталостью, лёгкой болью, ощущением, что что-то не так. Мы привыкли это игнорировать, списывать на стресс, терпеть и откладывать на потом. Но тело не мешает жить и не подводит — оно пытается защитить. Слушать его значит не паниковать, а вовремя обратить внимание, остановиться и проверить. Иногда настоящая забота о себе начинается не с силы, а с внимательности.