? Проведу эфир для тех, кто устал. Если у вас сейчас: — мало сил — тело всё время напряжено — хочется тишины и чтобы все отстали — а любые цели и планы только раздражают скорее всего, вы не "ленитесь" и не "застряли". Возможно, что вы сейчас "на нуле"— в режиме выживания, в режиме перегрузки нервной системы. На эфире я поделюсь: • что такое "быть на нуле" и почему в этот период нельзя от себя требовать больше • как отличить истощение от лени • почему не работают цели и мотивация, когда нет опоры • что действительно помогает начать восстанавливаться Поговорим без давления и без требования "взять себя в руки и делать". Мягко, честно и по-настоящему. 📍 Эфир пройдет в женском клубе "Великолепные изменения" 🕊 Если вы устали и хотите наконец выдохнуть, приходите 📆 5.02.26 в 17ч по Мск