Омега-3 и витамин D помогают при депрессии лучше многих лекарств, согласно новым исследованиям Добавки снижают уровень тревожности и улучшают сон, не вызывая при этом привыкания Витамины полезны на ранних этапах, но не заменяют врачебную терапию // Начинаем утро не с кофе, а с витаминной пользы для менталаки @MediaComputers