Приветствую тебя, дорогая! На связи снова Таша. Сегодня поговорим про теневые части личности и научимся их принимать в себе. В психологии тень — это та часть нашего «я», которую мы привыкли скрывать от себя и окружающих. Это не только «злые» импульсы и слабости: в тени могут прятаться и скрытые таланты, неудовлетворённые потребности и качества, которые общество считает неприемлемыми или не считает, но ты привыкла думать, что считает. Разобраться с тенью и научиться жить с ней — один из путей к целостности и большей свободы в действиях и отношениях. Теневые аспекты не делают вас «плохим человеком» — они делают вас целостнее. Принятие своей тени освобождает энергию, которая раньше уходила на подавление и защиту. Это путь к более честной жизни, глубоким отношениям и творческому потенциалу. Концепция: Карл Юнг считал, что психика состоит из сознательного «Я» и бессознательного. В бессознательном хранится всё, что не принятo сознанием — запреты, страхи, забытые воспоминания, неудобные сильн
Публикация доступна с подпиской
Практики и саморазвитиеПрактики и саморазвитие