Найти в Дзене

Экономное питание январь 2026

В январе на питание ушло 9732 рубля на двоих.
Сюда же были посчитаны обзорные мюсли. Потому как заказывала сама. А не мне предоставили обзорную продукцию. Можно отнять 455 рублей.
Чем же питались весь январь?
Праздничных дней у меня не было. Поэтому и питание соответственное.

В январе на питание ушло 9732 рубля на двоих.

Сюда же были посчитаны обзорные мюсли. Потому как заказывала сама. А не мне предоставили обзорную продукцию. Можно отнять 455 рублей.

Чем же питались весь январь?

Праздничных дней у меня не было. Поэтому и питание соответственное.

Завтраки это каши, мюсли и яичница.

Завтрак
Завтрак

Завтрак
Завтрак

Завтрак
Завтрак

Обеды это суп куриный с лапшой, щи и рассольник.

Суп куриный
Суп куриный

Салаты, лечо. Лечо сама готовила.

Лечо
Лечо

Морская капуста

Морская капуста
Морская капуста

Салат
Салат

Биг мак

Биг мак
Биг мак

Ужины плов, картошка и холодец. Макароны с креветками. Пельмени.

Ужин
Ужин

Минтай
Минтай

Из выпечки кекс, булки с топленым молоком, блины. Пийца. Была и покупная выпечка из Пятерочки.

Пицца
Пицца

Булочки
Булочки

Ну и покупные булки, батончики на перекус.

Перекусы фрукты. Мандарины, 3 раза покупала помело, грейпфрут, бананы, апельсины.

Помело
Помело

Хлеб пекла. Но, был и покупной.

Хлеб
Хлеб

Бутерброды
Бутерброды

Ну, и творог. А так же творожная масса

31 января закупилась в Светофоре ребра свиные по 240 рублей, куриные желудочки, скумбрию. Взяла попробовать сметану и творог. Это уже все на февраль пойдёт.

Мой телеграмм

Женский дайджест