Обожаю всякие эксперименты. С детства как говорится, питаю страсть к этому…
Попалось на глаза интересное предложение. Прожить один день как в СССР. Всякие злопыхатели сейчас начнут писать:
«Что решили постоять в очередях до ночи?»
А я вот что решила:
«Решила на один день отказаться от гаджетов и бесконечного потребления ненужной информации через смартфоны, компьютеры и телевизор. И вот что получилось…»
Я решила начать с самого утра. Открыла глаза и поймала себя на мысли, что рука тянется к телефону. Я просто привыкла сразу брать в руки телефон и «просыпаться» под щебет блогеров, каких-то коротких видео, которые мне, по сути, даром не нужны.
Пересилила себя, и телефон в руки не взяла. Пошла в душ, затем завтракать.
Естественно очень хотелось опять же взять телефон и перелистывать видяшки и новости. На крайняк включить телевизор.
Но готовясь к эксперименту, я приобрела радиоприемник.
Поймала волну. Шел спектакль.
Ловила себя на мысли, что будто и еда не лезет. Все время хотелось вскочить и куда-то бежать. Прислушиваться к спектаклю не хотелось. Но уже через полчаса поняла, что начинаю «ловить» фразы и вникать в смысл.
День был выходной, мои все разъехались, поэтому эксперименту ни что не могло помешать.
Решила в этот день обязательно пойти гулять. И непременно неизвестными маршрутами. Поэтому купила карту.
Потому что никаких смартфонов и быстрого поиска маршрута двумя кликами.
Не поверите, на меня смотрели как на психа с картой в руках.
Но я шла, добиралась и рассматривала маршруты.
Решила еще немного усилить эффект. Искала нужный дом и улицу. Обратилась к прохожим.
Встретила очаровательную даму. Знаете, что она сделала? Буквально провела меня до нужной точки. Сказала, что нам по пути. Ощутила невероятное тепло внутри, потому что мы разговаривали о разных мелочах.
Вернулась домой и включила фильм. Заранее посмотрела, на каком канале будет идти кино.
Перед возвращением домой обратила внимание на соседа у подъезда. Обычно всегда пробегаю мимо. А тут поздоровались и стали болтать. Минут 20 не более. Но не поверите как быстро и приятно пролетели эти 20 минут. А сколько всего интересного я узнала. И не о Волочковой и Люсе Чеботиной. А о реальных людях, соседях, о том какие есть проблемы во дворе. О том, что действительно важно и интересно. То, что настоящее.
Далее решила почитать книгу. Именно книгу, а не электронный формат.
Нужно сказать, что всю первую половину дня у меня внутри все будто бы чесалось. Странная формулировка, но именно чесалось. Была какой-то дерганной и как будто сама не своя. Металась, нервничала.
А ко второй половине дня стала успокаиваться. Но не сразу. Сначала даже слабость появилась будто заболеваю.
Легла на диван, и знаете что?
Поняла, что в голове как будто шестеренки крутятся. Голова как будто больше стала, будто чище и спокойнее. Идеи всякие стала обдумывать, какие-то планы.
Не было паники и роя переживаний.
За этот день я поняла, что впервые за долгое время смотрела в окно. Вот вы давно просто смотрели в окно?
На то, как мамочка идет с коляской и корчит рожицы малышу? На то, как птичка прыгает по ветке? Как в детском саду напротив детишки гуляют, а потом пойдут есть запеканку и непременно будет тихий час…
Когда вы в последний раз просто смотрели в окно или просто по сторонам?
Поняла, что давно так вдумчиво не читала книгу и не смотрела фильм.
Без бесконечного туда-сюда мыслями, а прям вдумчиво.
Меня как будто вытащили из кокона, и мир стал ярче красками, острее запахами.
Наша жизнь уже вряд ли позволит отказаться от гаджетов.
Но для себя поняла, что иногда нужно устраивать разгрузочные дни. Чтобы вытащить мозг и душу немного подышать, чтобы не задохнулись.