— Если бы я знал ответ, зачем стал бы я спрашивать?
— Чтобы не признаваться себе, что вы знаете ответ!
Труды Ирвина Ялома сочетают в себе глубокую психологическую правду и художественную свободу. В книге «Когда Ницше плакал» Ялом вкладывает в уста Ницше такую фразу:
Люди делятся по основному признаку: одни желают мира в душе и счастья, они должны верить и обращаться к вере, а другие стремятся найти истину, и они должны отказаться от мира в душе и посвятить жизнь исследованию.
Для меня таков выбор терапевтического пути, часто это отказ от иллюзий ради истины. Я придерживаюсь мнения, что не всем нужна и не всем подходит психотерапия — она для тех, кто выбирает второе.
И каким же должен быть человек, сопровождающий клиента на этом нелегком пути?
Здесь за Ялома отвечает доктор Брейер:
Какие предметы должны будут присутствовать в расписании будущего «Angst-доктора»? На данный момент я могу с уверенностью настаивать на необходимости введения одного лишь основополагающего курса — «отношения»!
Эта удивительная мысль в очередной раз подтвердила для меня, что терапия — это в первую очередь не про техники/подход, а про живую связь, встречу двух людей.
Сейчас некоторые мои коллеги-психологи учатся на курсе, где лекции читает Нэнси МакВильямс, живой классик психотерапии. На одной из лекций она сказала похожую мысль о том, что личность психолога важнее подхода. Для меня в этом столько смысла, парадоксального, глубинного. Она снимает гнетущее бремя идеального специалиста: мы годами учимся для того, чтобы понять — главный инструмент в терапии нельзя заполучить на курсе, его можно только собрать по крупицам из собственной жизни, терапии, опыта.
Как видите, книга Ялома натолкнула меня на обширные рассуждения. Завершу их мыслью, которая свяжет воедино всё сказанное выше:
Чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой. Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.
Эти слова объясняют, на мой взгляд, почему личная терапия психолога —необходимость. Если я как специалист не в ладу со своим одиночеством, своими «тараканами» и потребностями, я буду бессознательно искать в клиенте то, чего мне не хватает. Моя задача — сначала обрести внутреннюю целостность и опору в себе, чтобы потом иметь возможность полностью присутствовать для другого, не подменяя его процесс своим.
Рекомендую книгу «Когда Ницше плакал» не только коллегам, но всем, кто готов к честному разговору с собой. А если хотите глубокого обсуждения книги — приходите на книжный клуб 17 февраля в 19:00! Вступим с диалог о важных вопросах с великими умами, друг другом и собой. Подробности по ссылке:
https://t.me/ana_visualizes/2598
Напоследок ещё несколько цитат для вдохновения:
• Видеть глубину вещей — очень неудобное свойство. Это заставляет держать глаза в постоянном напряжении, и в конце концов ты видишь больше, чем хотел бы.
• Если ты не вступаешь во владение своим жизненным планом, ты позволяешь своей жизни стать цепью случайностей.
• Ключ к разгадке жизни: во-первых, желать необходимое, во-вторых, любить желаемое.